ElPozo Murcia leistet Pionierarbeit beim Einsatz von Athletenüberwachungstechnologie im Futsal
Mit Sitz in der Stadt Murcia, ElPozo Murcia FS ist fünfmaliger Meister der spanischen Primera División de Futsal.
Als Pionier beim Einsatz von Athletenüberwachungslösungen im Futsal ist ElPozo führend in diesem Sport und teilt sein Wissen mit anderen Teams und Verbänden.
Wir haben kürzlich mit gesprochen Dr. Ruben Herrero, Sportwissenschaftler und S&C-Trainer bei ElPozo, um herauszufinden, wie der Verein GPS-Technologie nutzt, um die Leistung in einer der wettbewerbsstärksten Futsal-Ligen der Welt zu verbessern.
Nutzung der Daten als Motivationsinstrument
„ElPozo FS ist ein Pionier beim Einsatz der GPS-Technologie im Futsal. Im Verein nutzen wir die Geräte und Daten nicht nur als Werkzeug für den Trainerstab, sondern auch zur Präsentation vor den Spielern und zur Einbindung in den Prozess.
„Bei der letzten Trainingseinheit jeder Woche veröffentlichen wir in der Umkleidekabine einen allgemeinen Mannschaftsbericht und geben jedem Spieler einen individuellen Bericht mit detaillierten Angaben zu den Daten, die wir pro Sitzung und Übung sammeln.
„Indem wir die individuelle Leistung auf diese Weise objektiv darstellen, schaffen wir einen gesunden Wettbewerb zwischen den Spielern und motivieren sie, bessere Ergebnisse bei den von uns überwachten körperlichen Parametern zu erzielen. Noch wichtiger ist, dass die Informationen ihnen eine objektive Perspektive auf ihre Fortschritte geben und so einen Geist der Selbstverbesserung schaffen, in dem sie sehen können, dass ihre Bemühungen belohnt werden. Das hilft ihnen, jede Woche bessere Leistungen zu erbringen.“
Reduzierung des Verletzungsrisikos
„Wir nutzen PlayerLoad als Tool zur Quantifizierung der externen Belastung. Wir verwenden diesen Parameter, um das Gesamtvolumen unserer Sitzungen und jeder Aufgabe innerhalb des Trainings zu kennen.
„Dieser Prozess hilft uns, die Ermüdung zu überwachen, da wir von diesem Ausgangspunkt aus das akute:chronische Verhältnis mit der Summe der wöchentlichen Spielerbelastung (Ermüdung) im Vergleich zu den letzten vier Trainingswochen (körperliche Verfassung) berechnen können.“ Außerdem führen wir einen individuellen Vergleich mit dem gleichen Tag der Vorwochen durch, um die Trainingseinheit selbst zu bewerten.
„Die Kombination dieser Informationen mit anderen Parametern wie der Spielerauslastung pro Minute ermöglicht es uns, die Anforderungen der verschiedenen Aufgaben zu quantifizieren und jede Trainingswoche besser zu gestalten, indem wir bestimmte Sitzungen oder Übungen entsprechend den Bedürfnissen der Spieler planen.
„Darüber hinaus können wir durch den Einsatz von Parametern wie der Inertial Movement Analysis (IMA) die Anzahl der Anstrengungen der Spieler bei unterschiedlichen Intensitäten bewerten, das Training individualisieren und bei Bedarf sogar Ausgleichsarbeit leisten.“
Verwalten der Belastung für einzelne Spieler
„Im Rahmen unseres Workflows unterteilen wir Trainingseinheiten in vier Aufgaben und verwenden PlayerLoad, um zu verstehen, wie hoch die Belastung für jeden der an der Sitzung teilnehmenden Spieler sein wird. Besonderes Augenmerk legen wir auf Miguel Sayago (Miguelin), der trotz seines Alters von 34 Jahren und seiner Verletzungsanfälligkeit als einer der Topspieler der Liga gilt. Je nach Lautstärke und Intensität wechsele ich ihn zwischen den Intervallen hin und her, um sein Leistungsniveau aufrechtzuerhalten und das Verletzungsrisiko zu verringern.“
Aufklärung anderer Vereine und Verbände
„Unser Einsatz der Katapult-Technologie bei ElPozo hat großes Interesse in der Welt des Futsal geweckt. Tatsächlich wurden wir von verschiedenen Verbänden besucht, die mehr über das System erfahren und seine Umsetzung in verschiedenen Kategorien in Betracht ziehen wollten.
„Darüber hinaus haben uns verschiedene Vereine aus der ganzen Welt, darunter Argentinien, Costa Rica und Japan, besucht und sich für die Art und Weise interessiert, wie wir mit GPS im Futsal arbeiten. Wir zeigen ihnen, wie wir die Geräte nutzen, erklären, wie sie dabei helfen, die Leistung unserer Spieler zu verbessern, das Verletzungsrisiko zu reduzieren und die Anforderungen des Sports zu quantifizieren.“