Matt Little: Ein Paradigmenwechsel bei der Messung und Überwachung von Tennisspielern

Matt Little arbeitet seit über 15 Jahren als Kraft- und Konditionstrainer im Elite-Tennis. Er führt derzeit Das Leistungsunterstützungsteam von Sir Andy Murray und verwaltet die Überwachungssysteme des dreifachen Grand-Slam-Titelgewinners.

Tennis auf Elite-Niveau ist ein unglaublich anstrengender und brutaler Sport. Trotz des Fehlens von Körperkontakt ist das Spiel immer noch ein körperlicher und geistiger Kampf, der sich über Stunden hinzieht. Der jüngste Herren-Einzelwettbewerb bei Wimbledon 2018 hat dies deutlich gemacht und mich dazu veranlasst, meine Gedanken zu Papier zu bringen.

Meiner Meinung nach geht es nicht so sehr um das Format der Grand-Slam-Wettbewerbe der Männer oder der Frauen, sondern eher darum, wie wir die Körper von Tennisspielern vorbereiten und behandeln. Als Sport habe ich das Gefühl, dass Tennis die Pflicht hat, seine Athleten verantwortungsvoller und fundierter zu trainieren.

Wenn es darum geht, die Belastung von Tennisspielern zu überwachen, würde ich folgende Fragen stellen:

• Wie konsequent führen wir Belastungsmessungen durch?
• Wie genau sind wir?
• Messen wir die Belastung überhaupt?

Nach dem Marathon-Match Isner gegen Anderson im Wimbledon-Halbfinale gab es Forderungen nach der Einführung eines Tiebreaks im fünften Satz in Grand-Slam-Matches der Männer. Dies würde nicht nur dazu führen, dass die Spiele nicht übermäßig lange dauern, sondern auch dazu führen, dass die Spieler vor ihrem nächsten Spiel körperlich erschöpft wären. Das wäre ein kluger Schachzug, aber ich halte es auch für wichtig, die Spieler sowohl im Trainingsumfeld als auch im Spielumfeld zu schützen.

Es ist allgemein anerkannt, dass sich Tennis im Laufe der Zeit zu einem weitaus athletischeren und explosiveren Sport entwickelt hat, wobei die meisten männlichen Spieler mehr als 85 kg wiegen und sich mit Geschwindigkeiten von bis zu 8 m/s bewegen. Angesichts der Tatsache, dass 80% Punkte weniger als vier Schläge lang sind, bin ich der festen Überzeugung, dass Trainingsprogramme (auf und neben dem Spielfeld) diese sich ändernden Anforderungen widerspiegeln sollten, da ich mir nicht sicher bin, ob dies derzeit der Fall ist.

Meiner Meinung nach ist Übertraining (insbesondere beim Training auf dem Platz) eine Epidemie in unserem Sport, und ich glaube nicht, dass wir in Bezug auf Trainingspraktiken weit von einem Rechtsstreit entfernt sind. Sportarten auf der ganzen Welt werden sich der Tatsache bewusst, dass sie eine Fürsorgepflicht gegenüber ihren Spitzensportlern haben, und ich denke, es ist an der Zeit, dass Tennis aufholt.

Die tragbare Technologie entwickelt sich rasant weiter und bald wird es nicht mehr viel geben, was wir nicht über die körperlichen Anforderungen des Sports wissen. Unternehmen wie Catapult sind mittlerweile in Sportarten wie Fußball und Rugby gut etabliert, ihre Technologien werden jedoch im Tennis nicht so häufig eingesetzt. Tatsächlich habe ich als höchstes Level bisher nur Andy, Milos Raonic und Lucas Pouille gesehen, die Leistungsüberwachungssysteme verwenden. Das heißt nicht, dass andere sie nicht nutzen, aber ich habe es auf keinen Fall gesehen.

Diese Geräte können uns die äußere Belastung anzeigen, die auf einen Spieler ausgeübt wird, indem er über den Platz jagt, springt, sprintet, sich dreht und dreht. Sie können uns auch die Höchstgeschwindigkeit mitteilen, die der Spieler erreicht hat, und wie schnell er beschleunigt und abgebremst hat. Dies sind wertvolle Informationen, insbesondere wenn wir erfahren möchten, was tatsächlich mit unseren Spielern auf dem Platz passiert.

Ich glaube, dass jeder Elite-Tennisspieler in jedem Trainingsprogramm etwas mit tragbarer Technologie zu tun haben sollte, um die körperlichen Auswirkungen des Trainings auf seinen Körper zu überwachen und sich darüber aufzuklären. Ich glaube, dass das Tragen dieser Geräte im Wettkampf erlaubt sein sollte, und ich glaube, dass wir mit den Daten viel anfangen können, um wichtige Erkenntnisse über die wahren Anforderungen von Tennisspielen zu gewinnen.

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Bild: John Fornander/Unsplash