PlayerTek-Team: Spielwerte verstehen
Eine der wertvollsten Funktionen von PlayerTek Team ist die Verwendung von Spielwerten bei der Betrachtung von Lautstärke und Intensität einer Sitzung.
Mit dieser Funktion können Sie anhand der im Wettkampf ermittelten Werte schnell vergleichen, wie schwierig die Sitzung war. Theoretisch sollten die Spielwerte anzeigen, wann Ihre Athleten eine Leistung von 100% erbringen. Durch das Sammeln von Daten in Spielen erhalten Sie den besten Einblick, wofür Sie während der Trainingswoche trainieren sollten. Wenn Sie einen Durchschnitt aller Ihrer Spiele erstellen, erhalten Sie eine bessere Vorstellung davon, welche Werte Sie für jede Metrik eingeben müssen.
Spielwerte festlegen
Um Spielwerte für Ihre Athleten festzulegen, klicken Sie auf das Symbol „Einstellungen“ in der oberen rechten Ecke des Bildschirms und wählen Sie „Spielerprofileinstellungen“. Dadurch gelangen Sie zum Profil des ausgewählten Sportlers. Von hier aus wählen Sie oben auf dem Bildschirm die Registerkarte „Spielwerte“ aus.
Hier können Sie Ihre eigenen Werte eingeben, die auf zuvor gesammelten Daten basieren oder auf einem Durchschnitt der Spiele, die Ihr Team bisher bestritten hat. Wenn Sie noch keine Spiele gespielt haben, können Sie entweder nach bestem Wissen und Gewissen Werte eingeben oder die Werte anhand einer bestehenden Sitzung festlegen.
Um eine vorhandene Sitzung zu verwenden, gehen Sie zur Registerkarte „Sitzungen“ und klicken Sie im Feld „Sitzungszusammenfassung“ auf das Bearbeitungsfeld. Bewegen Sie den Mauszeiger über „Daten als Spielwerte verwenden“ und wählen Sie die Verwendung für die gesamte Mannschaft, alle (gesamte Spielerliste) oder einzelne Spieler aus.
Dadurch wird die ausgewählte Sitzung als Spielwert festgelegt und die Metriken sollten für diesen Athleten und diese Sitzung alle 100% lauten.
Sie können jeden Athleten Ihrer Wahl als Team-Spielwerte festlegen oder jeden einzelnen Athleten einzeln festlegen. Es empfiehlt sich, die Einstellungen für jeden Einzelnen individuell vorzunehmen, um Trainingsumfang und -intensität anhand der eigenen Daten bestmöglich zu bestimmen.
Anwendung
Sobald die Spielwerte festgelegt wurden, können Sie feststellen, wie schwer jede Trainingseinheit war, und daraus schließen, ob die Sitzung das Tagesziel erreicht hat. Die Grafik in Abbildung 1 zeigt beispielsweise eine mögliche Aufschlüsselung der wöchentlichen Belastung im Vorfeld eines Spiels, die von einem High-School-Footballtrainer verwendet werden könnte.
Montag versucht der Trainer 80% zu erreichen, Dienstag 90%, Mittwoch 20%, Donnerstag 50% und dann stellt ein Spiel 100% dar. Mithilfe der Spielwerte können Sie bestätigen, dass das Training sein/ihr Wochenziel erreicht hat, oder eine Anpassung basierend auf den erhaltenen Daten vornehmen. Ein weiteres Beispiel ist in Abbildung 2 dargestellt.
Abbildung 2 zeigt einen ähnlichen Fluss wie in der Vorwoche (Abbildung 1), der Unterschied besteht jedoch darin, dass das Volumen am Montag 110% und am Dienstag 120% betrug, basierend auf dem, was normalerweise als Volumen in einem Spiel erwartet wird. Es hängt alles vom Ziel des Trainers ab. Um die Leistungsfähigkeit eines Athleten im Laufe der Saison aufrechtzuerhalten, kann ein Trainer beschließen, einen Athleten oberhalb der Spielwertschwelle zu trainieren, wie in Abbildung 2 dargestellt. Diese Diagramme wurden als Beispiele dafür erstellt, wie eine Fußballtrainingswoche aussehen könnte.
Ein Trainer, der PlayerTek Team verwendet, kann einfach die Seite „Sitzungen“ verwenden, um die Prozentsätze der Spielwerte für jeden Athleten anzuzeigen.
Zusammenfassung
Spielwerte können ein großartiges Hilfsmittel sein, wenn ein Trainer schnell den Umfang und die Intensität eines Trainings anhand der in Spielen erzielten Werte bewerten möchte. Es ist wichtig, spieler- oder positionierungsgruppenspezifische Werte beizubehalten, um die Leistung der Spieler individuell zu validieren.
Verschiedene Positionen auf dem Spielfeld erfordern mehr Volumen und Intensität als andere; Spielwerte, die jeden Einzelnen repräsentieren, liefern dem Trainer die zuverlässigsten Daten. Auf Anfängerniveau können Trainer den Spielern Ziele setzen, um ihre Fortschritte im Laufe der Saison zu überprüfen.
Spieler können danach streben, ihre persönlichen Bestleistungen in Höchstgeschwindigkeit oder Gesamtdistanz zu übertreffen, um in einer bestimmten Sitzung als Top-Performer anerkannt zu werden. Die Höchstgeschwindigkeit kann in den Spielwerten angepasst werden, wenn ein Spieler sein bestes Ergebnis erzielt. Ein Trainer sollte sich der Tatsache bewusst sein, dass zu viel Volumen und Intensität an aufeinanderfolgenden Tagen zu einer Verletzung führen kann.
PlayerTek Team ist darauf ausgelegt, diese Belastungen zu überwachen, um sicherzustellen, dass die Ziele des Teams erreicht werden.
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