6 razones por las que los entrenadores de hockey sobre hielo utilizan tecnología de seguimiento de atletas
La tecnología de monitoreo de atletas es ampliamente utilizada por entrenadores en deportes como fútbol, fútbol americano y baloncesto. Los entrenadores de esos deportes hacen un seguimiento de sus atletas para mejorar el rendimiento. Hockey sobre hielo Los equipos no son diferentes. En los últimos años, los equipos y entrenadores se han apresurado a adoptar soluciones de seguimiento para seguir el rendimiento de sus atletas.
Dada la rápida aceptación de la tecnología en el hielo, hablamos con entrenadores de la Liga Nacional de Hockey (NHL), la NCAA y otras ligas líderes en el mundo. Este blog explica por qué la tecnología de monitoreo es vital para todos los niveles de hockey sobre hielo.
Las seis razones hockey sobre hielo Los entrenadores están utilizando tecnología de seguimiento de atletas:
- Ventaja competitiva
- Progresión y desarrollo del atleta
- Mitigación de lesiones
- Marcador objetivo del rendimiento del jugador (puntos de referencia)
- volver a jugar
- Planificación de horarios
El propio especialista en rendimiento de hockey de Hockey Canada y Catapult, Adam Douglas, resumió las razones por las que los entrenadores de hockey sobre hielo están utilizando tecnologías de monitoreo en esta presentación:
1. Ventaja competitiva
El seguimiento del rendimiento permite que un programa:
- Centrarse en las necesidades de atletas específicos y proporcionar un mejor desarrollo individual.
- Estructurar sesiones de entrenamiento más efectivas para mantener a los atletas frescos y comprometidos.
- Diseñe sesiones de capacitación más informadas basadas en las demandas individuales y del equipo.
- Utilice los datos de rendimiento para tomar decisiones de entrenamiento más informadas
Cuando desarrollas mejores atletas, los entrenas de manera más efectiva y puedes tomar mejores decisiones, te das una ventaja sobre tus oponentes.
—> Haga clic aquí para descargar este folleto y explorar las 45 métricas específicas de hockey de Catapult.
2. Progresión y desarrollo del atleta
El monitoreo de atletas permite a los entrenadores establecer y monitorear puntos de referencia a lo largo de la temporada en función de los datos portátiles. Los entrenadores pueden establecer puntos de referencia de la pretemporada (o temporadas anteriores) y monitorear esas métricas a lo largo del año. Los resultados son una forma más precisa de medir el desarrollo durante la temporada y de un año a otro.
Catapult tiene métricas específicas de hockey sobre hielo que se pueden usar longitudinalmente para seguir el desarrollo de un atleta a lo largo del tiempo. La fuerza promedio por zancada se puede rastrear para garantizar que un atleta se vuelva más fuerte año tras año. PlayerLoad y la duración del trabajo de alta intensidad (la cantidad de tiempo que se pasa por encima de un cierto umbral) pueden mostrar que, a medida que un atleta madura, aumenta tanto el volumen como la intensidad del trabajo realizado sobre el hielo.
3. Mitigación de lesiones
Nada puede descarrilar una temporada más rápido que una serie de lesiones en una plantilla. Si bien la causa de las lesiones es multifactorial, los datos portátiles pueden ayudar a proporcionar datos que se pueden usar para tratar de cambiar la probabilidad de que ocurran lesiones en una dirección favorable.
Muchas lesiones por uso excesivo ocurren cuando los atletas hacen demasiado volumen en un corto período de tiempo o están expuestos a intensidades mayores a las que están acostumbrados. Las métricas basadas en la carga, como la carga en el hielo, la carga de patinaje o los esfuerzos explosivos, se pueden usar para cuantificar el trabajo que se realiza en el hielo y ayudar a los entrenadores a planificar sesiones futuras en una estructura de carga progresiva.
Desde una perspectiva individual, la capacidad de gestionar y controlar las asimetrías durante la zancada de patinaje puede proporcionar información al profesional sobre cuándo un atleta comienza a desviarse de su patrón de zancada de patinaje normal. Este cambio en la salida de fuerza izquierda-derecha mientras se patina podría ser indicativo de un problema subyacente en la cadera o la ingle que pueden identificar y corregir antes de que provoque que un jugador pierda tiempo.
—>Aprenda cómo Hockey Canada usa la tecnología de monitoreo de atletas para mitigar el riesgo de lesiones.
4. Marcador objetivo del rendimiento del jugador (puntos de referencia)
Una de las situaciones más difíciles para los entrenadores es discutir el rendimiento de un jugador y el atleta no ve lo que ve el cuerpo técnico. Ahí es donde entran los datos del seguimiento portátil.
Los números no mienten: los datos son una medida objetiva del volumen y la intensidad que el atleta produce en el hielo. Esto puede crear una oportunidad para debates y educación sobre lo que proporcionan los datos y el impacto de la carga de trabajo en el hielo. Ayudar a enmarcar el contexto detrás de los números puede brindar a los atletas y al cuerpo técnico una oportunidad de mejorar.
5. Volver a jugar
Cuando ocurren lesiones, tener datos objetivos ayudará en el proceso de regreso al juego con un atleta lesionado. Los datos permiten al practicante establecer ambos puntos de referencia individuales del atleta para comparar dónde están ahora con su rendimiento antes de que ocurriera la lesión.
También se pueden establecer puntos de referencia de demandas de juegos posicionales para estructurar sesiones de regreso al patinaje que imponen demandas específicas. Esto le da al atleta, al practicante y al cuerpo técnico la confianza de que han expuesto al atleta a las demandas específicas del juego durante el proceso de rehabilitación.
Catapult tiene la capacidad de medir y controlar la fuerza de salida de cada zancada, lo que permite al practicante gestionar la carga de patinaje durante el proceso de rehabilitación. Revisar los datos con el atleta puede ayudarlo a comprender dónde se encuentra en el proceso. También puede proporcionar contexto detrás de los puntos de referencia que guían el proceso de rehabilitación.
—> Descubra cómo el equipo de la Premier Hockey League sueca (SHL), los Malmö Redhawks, utiliza el seguimiento de los atletas para medir métricas clave para el regreso al juego y otros procesos clave de entrenamiento.
6. Planificación de horarios
La tecnología portátil puede ayudar a los entrenadores a planificar sus horarios diarios, semanales y mensuales para garantizar que el resultado de las prácticas y los juegos tenga la dosis correcta de volumen e intensidad. La preparación de la sesión es un buen equilibrio entre el volumen y la intensidad, y cuando esas variables se pueden medir, se pueden gestionar.
Skating Load es una métrica basada en el volumen que puede proporcionar información sobre el volumen de trabajo realizado tanto en la sesión como por ejercicio. Cuando se combina con una métrica de intensidad (Carga de patinaje por minuto), los entrenadores pueden comprender el impacto de su selección de ejercicios en el diseño de la práctica. Más importante aún, pueden revisar la sesión para asegurarse de que tenga la cantidad adecuada de volumen e intensidad según su planificación semanal y mensual.
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Más información:
También puede leer más sobre Adam, su papel en Hockey Canada y por qué utilizan ambos. monitoreo de atletas y análisis de vídeo para maximizar su rendimiento.
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