El Director Asociado de Rendimiento Deportivo, Matt Murray, es responsable del desarrollo de cada estudiante atleta en la Universidad de Maine y diseña e implementa los programas durante todo el año para hockey masculino y femenino, natación y buceo y hockey sobre césped.
En sus esfuerzos por apoyar a los entrenadores de equipos y mejorar el rendimiento atlético en los equipos de hockey masculino y femenino de la División 1 de Maine Black Bears, Murray invirtió en Catapult usable soluciones para manejar la recopilación de datos, el análisis y las prácticas de fuerza y acondicionamiento de sus entrenadores, así como para mejorar la participación de los atletas durante el entrenamiento.
Adopción de las soluciones de Catapult
Murray escuchó por primera vez sobre Catapult en un evento específico de hockey en 2018 y, después de esta introducción, entendió que las soluciones portátiles de Catapult están diseñadas específicamente teniendo en cuenta el rendimiento del hockey.
El Director Asociado de Rendimiento Deportivo se apresuró a empezar a utilizar la solución para crear una visión más holística del rendimiento optimizado.
“Decidimos implementar Catapult para monitorear métricas de carga externas. Teníamos una comprensión clara de las métricas de carga interna al referirnos a los datos de frecuencia cardíaca, pero sentimos que no teníamos una imagen clara de lo que nuestros atletas estaban haciendo físicamente en los juegos y prácticas.
“Catapult nos ayuda a cuantificar el trabajo físico que estamos haciendo con confianza. Nos enfocamos principalmente en la carga de trabajo, la carga interna, la duración del trabajo de alta intensidad y los esfuerzos explosivos ".
Los beneficios de usar Soluciones específicas para hockey
Según Murray, el uso de Catapult en la Universidad de Maine brinda una serie de beneficios clave para el rendimiento.
1. Participación del atleta: compromiso y diferencias específicas de la posición
“Casi todos los atletas que usaron Catapult este año pidieron ver sus datos de rendimiento y cómo se relacionan con su percepción de cómo se sentían en el hielo durante un juego o práctica.
"Los atletas disfrutan viendo la distribución de la carga de trabajo y cómo ciertos ejercicios provocan una mayor intensidad para posiciones específicas".
2. Cuantificar el rendimiento para individualizar las prácticas de fuerza y acondicionamiento
“Catapult me ha ayudado a cuantificar el trabajo físico que realizan nuestros atletas sobre el hielo”, explica Murray. "Utilizo estos datos para desarrollar un perfil fisiológico para que cada atleta lo utilice en su desarrollo físico".
3. Información sobre la planificación de la formación fuera del hielo y seguimiento de la actuación en directo
"El uso de Catapult me ha ayudado a educar a nuestro personal de entrenadores sobre el volumen y la intensidad y cómo eso se relaciona con los ejercicios específicos que seleccionamos y cómo planificar una semana para asegurarnos de que estamos en nuestro mejor estado físico los días de juego".
Estos conocimientos, junto con la capacidad de Catapult para monitorear a los atletas en vivo, brindan a Murray y a otros entrenadores de los Maine Black Bears la capacidad de ajustar las sesiones y prácticas de entrenamiento.
“Catapult nos permite monitorear el desempeño en vivo. Usamos estos datos para realizar los ajustes necesarios durante una sesión en vivo ".
Al usar los datos de Catapult de esta manera, Murray puede asegurarse de que sus entrenadores aprovechen al máximo a sus atletas, reduzcan las posibilidades de exceso de trabajo y el riesgo de lesiones.
4. Adquisición del entrenador: desarrollo de una visión de desempeño estratégica
Los entrenadores de los Maine Black Bears han podido cambiar su perspectiva sobre lo que más valoran a medida que buscan continuar mejorando el rendimiento y avanzar hacia la conquista de otro Campeonato Nacional.
"Catapult ha ayudado a nuestros entrenadores a dar forma a su visión lejos del tiempo en hielo como una métrica de intensidad y mirando específicamente lo que están haciendo durante su tiempo en hielo".
Recomendaciones para otros programas de hockey
Murray enumera una serie de sugerencias para los equipos que buscan adoptar tecnología dentro de su programa de hockey sobre hielo:
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Haga preguntas antes y después de la adopción.
“Con cualquier compra de nueva tecnología, hay algunos problemas de crecimiento. Haga preguntas porque Catapult se tomó su tiempo y realmente se aseguró de que entendiéramos cómo aprovechar al máximo cada aspecto de la solución.
"En poco tiempo, me sentí muy cómodo con el proceso de recopilación y análisis de datos".
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Asegúrese de tener la capacidad de recopilar y analizar los datos con regularidad.
“Asegúrese de que su equipo de entrenadores comprenda las métricas y lo que significan.
"La simplicidad del servicio basado en la nube de Catapult hace que sea muy fácil para todos los miembros del personal (entrenadores deportivos, entrenadores deportivos, fisioterapeutas, etc.) digerir grandes cantidades de datos".
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Confía y prueba Catapult
“No puedo recomendar Catapult lo suficiente. Su equipo de éxito del cliente ha hecho todo lo posible para ayudarme con nuestro personal de entrenamiento a comprender los datos que recopilamos y las soluciones que utilizamos ".
Para obtener más información sobre las soluciones específicas de hockey de Catapult, haga clic aquí.
Crédito de la imagen: @MaineIceHockey