Catapult Fundamentals : Pourquoi le suivi des athlètes est-il important ?
En vous présentant la science derrière notre technologie, la série Catapult Fundamentals explique les concepts et les principes de la science du sport et examine les façons dont les systèmes de surveillance des athlètes peuvent être utilisés pour améliorer les performances des équipes et des joueurs.
Un développement clé dans le sport au cours des trois dernières décennies a été l'utilisation accrue de méthodes scientifiques pour éclairer la préparation et la participation aux compétitions d'élite.
Des innovations récentes ont permis aux équipes de surveiller de près les performances des athlètes au cours de toutes les séances et de tous les matchs, facilitant une compréhension beaucoup plus approfondie des méthodes d'entraînement qui profite aux athlètes et aux entraîneurs.
Avantages pour les athlètes
1. Quantifier les forces et les faiblesses individuelles
Étant donné la physiologie unique de chaque athlète, les individus possèdent naturellement différentes forces et faiblesses, ainsi que divers niveaux de potentiel pour développer les facettes clés de leur jeu.
En utilisant des méthodes scientifiques pour concevoir et valider objectivement un programme de surveillance pour compléter le programme d'entraînement d'un athlète, il devient possible de mesurer la progression par rapport aux objectifs de performance appropriés.
2. Commentaires sur les performances
Les technologies de suivi d'aujourd'hui peuvent surveiller les performances des athlètes en temps réel et donner des commentaires individuels par rapport aux objectifs d'une séance individuelle ou du programme dans son ensemble.
Par exemple, la technologie Catapult a la capacité de fournir des commentaires à la fois en temps réel et après la séance, permettant aux entraîneurs de prendre des décisions de performance basées sur des informations objectives. Cette approche permet de maximiser la sécurité et l'efficacité des séances de formation.
3. Éducation
En permettant aux entraîneurs de fournir des commentaires complets à leurs athlètes, les technologies de surveillance suscitent invariablement un dialogue sur les implications des données pertinentes sur la performance des individus ou de l'équipe dans son ensemble.
Ces conversations sont des opportunités pour les scientifiques du sport et les entraîneurs d'aider leurs athlètes à mieux comprendre la signification et l'application des mesures de performance clés. Ce processus éducatif peut à son tour conduire à une meilleure pratique de l'entraînement et encourager les athlètes à améliorer leur autogestion.
Avantages de l'entraînement
1. Identification des talents
En utilisant les technologies de surveillance des athlètes pour établir une gamme de tests de performance qui reflètent les exigences physiques et techniques d'un sport, les entraîneurs peuvent surveiller le développement des jeunes athlètes et cartographier les qualités des recrues potentielles par rapport aux normes établies par les joueurs déjà dans l'équipe.
2. Planification objective
Plutôt que de baser les programmes d'entraînement individuels sur des évaluations subjectives des forces et des faiblesses d'un joueur, les systèmes de surveillance des athlètes peuvent aider les entraîneurs à quantifier les niveaux de performance d'un athlète et soutenir la construction de plans d'entraînement spécifiquement conçus pour développer certains domaines de leur jeu.
3. Profil d'équipe
Grâce à la collecte de données physiques et à l'agrégation des profils individuels en moyennes de position ou d'équipe, les entraîneurs peuvent surveiller de plus près l'efficacité générale de leurs programmes d'entraînement.
Si une équipe adopte cette approche, les informations recueillies peuvent révéler comment les périodes d'entraînement intensif ou d'activité de match influencent l'état de préparation général et les niveaux de fatigue, informant ainsi la conception des programmes d'entraînement.
4. Réduction des risques de blessures
En surveillant les athlètes et en développant des bases de données individuelles et d'équipe au fil du temps, les entraîneurs peuvent acquérir une meilleure compréhension de la physiologie de leur équipe.
Dans le cadre de ce processus, les entraîneurs peuvent commencer à identifier les « drapeaux rouges » associés à un risque accru de blessure. Une fois ces signes avant-coureurs établis, le personnel peut intervenir pour réduire ou supprimer ce risque, une politique qui peut conduire à améliorer la disponibilité des athlètes au cours d'une saison.
5. Soutien à la réadaptation
En utilisant des processus de surveillance des athlètes pour établir des repères de performance basés sur des données pour les athlètes lorsqu'ils sont en bonne santé, il devient plus facile de quantifier des protocoles de rééducation et de retour au jeu sûrs et efficaces pendant les périodes de blessure.
Une surveillance détaillée de cette nature aide à identifier le moment où la réintroduction à l'entraînement et aux matchs est associée à un risque minimal de blessure, aidant à protéger les athlètes des rigueurs de leur programme d'entraînement complet jusqu'à ce qu'ils soient revenus à leur niveau d'avant la blessure.
Vous souhaitez découvrir comment Catapult peut aider votre équipe à trouver son avantage concurrentiel ? Cliquez ici pour en savoir plus sur notre gamme de solutions de performance d'élite.