Les femmes dans le sport : Kate Starre, responsable de la haute performance, Fremantle Dockers AFLW
Dans le deuxième épisode de notre série Women in Sport, où nous présentons des femmes au sommet de leur art dans l'industrie de la technologie sportive, nous parlons à Kate Starre, double médaillée d'or olympique, médaillée d'or aux Jeux du Commonwealth et double médaillée d'or à la Coupe du monde. avec l'équipe de hockey australienne, les Hockeyroos. Kate est actuellement responsable de la haute performance pour Fremantle Dockers dans la compétition féminine AFL.
Lorsque la brillante carrière de joueuse internationale de Kate Starre a pris fin, comme beaucoup d'athlètes, elle n'avait pas d'aspirations de carrière claires et raconte à quel point c'était une période difficile et déroutante. Kate a déménagé aux États-Unis et a ouvert un café à San Diego avant que le hockey ne recommence à appeler, menant à un poste d'entraîneur à l'Ohio State University.
En 2005, Kate est retournée en Australie pour devenir entraîneure des Hockeyroos, les aidant à participer à trois autres Jeux olympiques. Ce n'est qu'en 2009 qu'elle a commencé une carrière en force et conditionnement, et a depuis terminé une maîtrise en force et conditionnement, et a gravi les échelons pour rejoindre Dockers de Fremantle en tant que directeur de la haute performance en 2018.
Bien que cela n'ait pas été facile, Kate apprécie les exigences qui lui sont imposées. "J'ai eu la chance être entouré de collègues extrêmement exigeants sur la qualité du travail nécessaire pour réussir dans le sport de haut niveau.
La joie de Kate de voir des équipes et des individus réussir est évidente, et elle souligne à quel point elle a eu de la chance dans sa carrière de faire partie de ce succès. Kate nomme le physio et physiologiste en chef de les Hockeyroos à l'époque comme étant des modèles féminins fantastiques, façonnant la carrière de Kate et comment elle pensait à la performance des athlètes.
L'importance des modèles féminins était vitale : « Le sport d'élite est brutal pour les deux sexes, mais on ne peut pas et ne doit pas ignorer que la science du sport, et en particulier la force et le conditionnement, est encore un monde d'hommes. Vous devez absolument vous affirmer et prouver que vous êtes au moins aussi bon que vos homologues masculins.
Le plus grand défi pour Kate, chevauchant sa carrière d'athlète et d'entraîneur, est de revenir après un échec. "Les Jeux olympiques de Rio ont été une déception à tous points de vue pour le hockey australien et il est difficile de se relever après quelque chose comme ça."
Dans son rôle actuel, dans le cadre de la nouvelle Concours AFLW, les défis sont nombreux. Principalement, il n'y a pas de soutien financier pour que les joueurs aient le luxe d'être des athlètes à plein temps, et par conséquent, Kate est pleine d'admiration pour eux.
"S'engager à atteindre l'excellence parmi tant de distractions est difficile et pourtant ils font un travail fantastique." De plus, d'un point de vue physique, Kate a du mal à mettre les joueurs en forme autant que possible en un temps limité. Mais à chaque défi, viennent les victoires. En tant que joueuse d'équipe née et élevée, Kate dit : "Je ne suis pas convaincue qu'en tant qu'entraîneur, vous avez des victoires, partagez plutôt les succès de l'équipe avec laquelle vous êtes." Elle veut que chaque athlète avec qui elle travaille connaisse les succès qu'elle a elle-même connus.
Lorsqu'on lui demande quelle personne l'a le plus impressionnée, Kate nomme Steph Kershaw. Steph est un athlète actuel de Hockeyroos, qui a travaillé avec Kate lors de la première reconstruction du LCA de Steph. "Steph a traversé une telle transformation, pas seulement physiquement, mais mentalement pour illustrer la résilience et la force dont un athlète d'élite a besoin." De la formation de Steph à la rééducation et en jouant un rôle dans sa croissance, Kate apprécie qu'ils soient tous les deux devenus meilleurs dans ce qu'ils ont fait. Cela coule dans la passion de Kate tout au long de sa carrière professionnelle, si on pouvait se souvenir d'elle pour une chose, ce serait "simplement d'avoir aidé les athlètes à être de meilleurs athlètes, ce qui leur permet de mieux performer".
Avec le jeu féminin de l'AFL à ses débuts, Kate est d'avis qu'il devrait y avoir beaucoup plus de partage d'informations et de connaissances ; "La chose la plus importante du point de vue du développement physique est de s'assurer que les athlètes ALFW sont correctement conditionnés pour pratiquer un sport de contact à grande vitesse. Avec un laps de temps aussi court (huit semaines pour les équipes non VFLW), il est impératif de ne pas perdre de précieuses minutes. Grâce à la surveillance et à la gestion précise de la charge, cela aide à permettre au personnel d'entraîneurs de fournir autant de stimulus que possible, sans mettre trop de pression sur les athlètes.
Au cours des dix prochaines années, Kate pense qu'on se fiera davantage à la science et moins à l'art d'entraîner. Elle explique que "les données sont un élément essentiel de la préparation, de la surveillance et de la rééducation, mais plus important encore, elles aident les athlètes à devenir des athlètes plus complets, intelligents et complets dans le sport qu'ils ont choisi". Cependant, son attitude selon laquelle l'analyse des données doit être simplifiée pour être utile à la fois aux athlètes et aux entraîneurs découle de son expérience de joueuse; bien qu'elle aime surveiller et mesurer, le but ultime est la performance - et la victoire. Sur ce, elle nous laisse avec la dernière pensée que la science du sport n'est qu'une petite partie du succès des joueurs ; "l'impact des données ne doit pas être confondu avec le désir de l'athlète d'être le meilleur."
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