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評価、定量化、理解:怪我のリスクを減らすためのテクノロジーと戦い

2020年6月23日

スポーツへの参加には、固有のリスクが伴います。アスリートがトレーニングをしたり、試合のためにフィールドに出たりするたびに、ある程度の怪我のリスクにさらされています。これらのリスクが評価、定量化、および理解されていない場合、そのリスクの量は大幅に増加する可能性があります。

スポーツに監視技術が導入されたことで、チーム、コーチ、プレーヤーはスポーツに関連するリスクを客観的に理解できるようになりました。これは、主要なコーチングの決定を通知するために必要な客観的なデータを組織に提供することにより、怪我のリスクを軽減するのに役立ちました。もちろん、モニタリング技術が怪我を完全に排除できると主張するのは不正確ですが、それらが提供する洞察は、リスクの高い状況を特定し、可能な場合はそれらのシナリオからアスリートを保護するために使用できます。

監視テクノロジーの使用が発展し続けるにつれて、世界中のチームは、リスクをより効果的に管理するのに役立つ独自のベストプラクティスのセットを採用しています。私たちは、スポーツのさまざまな分野の多くのチームと話をして、アスリートがさらされるリスクを減らすためにどのように取り組んでいるかを調べました。    

客観的な理解に達する

Lees-McRae Bobcatsは、傷害リスク軽減ツールとしてのテクノロジーの使用を優先するNCAAディビジョンIIプログラムです。 Lees-McRaeのアシスタント女子サッカーコーチであるErinBarcalは、特に怪我のリスクを軽減し、トレーニングと回復計画を構築するためにCatapultテクノロジーを使用しています。

「私たちは、怪我の防止とアスリートのパフォーマンス指標の観点から、リーズ・マックレイ女子サッカーにカタパルトを導入することを決定しました」とエリンは説明します。 「カタパルトのテクノロジーは、アスリートに努力する数値を与えることで私の仕事を改善しますが、アスリートの最適な安全性と回復を確保して、最適なパフォーマンス基準をナビゲートするのに役立ちます。」

より具体的には、ウェアラブルテクノロジーにより、エリンは怪我のリスクの認識と軽減に重要な指標を特定できるようになりました。 「怪我の予防と回復に関しては、ImpactとPlayerLoadのデータを分析して、トレーニングとアスリートの回復の計画に関する決定を通知します。」

個別のアプローチを採用する

アスリートを怪我から保護することになると、アスリートの特定のニーズに合わせてトレーニングを個別化する能力は非常に貴重です。世界最高のラグビーフランチャイズの1つであるDHLストーマーズと、コロラド州ゴールデンを拠点とする強力なNCAAディビジョンIIプログラムであるコロラドスクールオブマインズは、傷害リスクの軽減に個別のアプローチを採用しています。

ストーマーズとマインズはどちらも、チーム全体に統一されたアプローチを取るのではなく、個々のレベルのプレーヤーに焦点を当てることによってトレーニングを個別化します。このプロセスの一部としてテクノロジーを使用することにより、両方のチームは、回避可能な怪我のリスクを減らすために必要な変更を加える方法についての理解が向上したと感じています。

ストーマーズにスーパーラグビーが30回以上登場するロック、クリス・ヴァン・ジルは、モニタリング技術を使用してアスリート間の個人差を理解することのプレーヤーへのメリットについて概説しました。 「トレーニングセッションごとに毎日のウェルネスとRPEを組み合わせることで、S&Cコーチは私たちがどこにいてどのように感じているかを理解できます。アンダートレーニングまたはオーバートレーニングの問題がある場合、彼らはそれに応じてセッションを調整し、毎日私たちを最大限に活用できるようにします。」

同様に、MinesOrediggersの男子サッカープログラムのヘッドコーチであるGregMulhollandは、Catapultテクノロジーを使用して、プレーヤーを毎日可能な限り最高の体調に保つことに価値を見出しています。 「私たちは、誰がプッシュされる準備ができているか、そして誰が毎日テーパーを付ける必要があるかを知っています。私たちのトレーニングは、チームスポーツとしても、はるかに個別化されているため、毎日プレーヤーを最大限に活用しています。」