評価、定量化、理解: 怪我のリスクを減らすためのテクノロジーと戦い

スポーツへの参加には、固有のレベルのリスクが伴います。アスリートがトレーニングしたり、試合のためにフィールドに上がったりするたびに、ある程度の怪我のリスクにさらされています。これらのリスクが評価、定量化、理解されていない場合、リスクの量が大幅に増加する可能性があります。

スポーツにおけるモニタリングテクノロジーの導入により、チーム、コーチ、選手はスポーツに伴うリスクを客観的に理解できるようになりました。これにより、主要なコーチングの決定を伝えるために必要な客観的なデータが組織に提供され、怪我のリスクを軽減することができました。もちろん、モニタリング技術によって怪我を完全になくすことができると主張するのは不正確ですが、モニタリング技術が提供する洞察は、高リスクの状況を特定し、可能であればアスリートをそれらのシナリオから保護するために使用できます。

監視テクノロジーの使用が発展し続けるにつれて、世界中のチームがリスクをより効果的に管理するのに役立つ一連の独特のベスト プラクティスを採用しています。私たちは、アスリートがさらされるリスクを軽減するためにどのように取り組んでいるのかを知るために、スポーツのさまざまな分野の多くのチームに話を聞いてきました。    

客観的な理解に達する

リーズ・マクレー ボブキャッツは、怪我のリスク軽減ツールとしてテクノロジーの使用を優先する NCAA ディビジョン II プログラムです。リーズマクレーの女子サッカーアシスタントコーチであるエリン・バーカル氏は、特に怪我のリスクを軽減し、トレーニングと回復計画を構築するためにカタパルトテクノロジーを使用しています。

「怪我の予防とアスリートのパフォーマンス指標の観点から、リーズマクレー女子サッカーにカタパルトを導入することにしました」とエリン氏は説明します。 「カタパルトのテクノロジーは、アスリートに努力すべき数値を与えることで私の仕事を改善し、同時に私たちは彼らの最適な安全性と回復を確保して、最適なパフォーマンス基準を達成するのに役立ちます。」

より具体的には、ウェアラブル テクノロジーにより、エリンは怪我のリスクの認識と軽減に重要な指標を特定できるようになりました。 「怪我の予防と回復に関しては、Impact データと PlayerLoad データを分析して、トレーニング計画とアスリートの回復に関する意思決定に役立てています。」

個別のアプローチを採用する

アスリートを怪我から守ることに関しては、アスリートの特定のニーズに合わせてトレーニングを個別にカスタマイズできる機能が非常に貴重です。世界最高のラグビー フランチャイズの 1 つである DHL ストーマーズと、コロラド州ゴールデンに拠点を置く強力な NCAA ディビジョン II プログラムであるコロラド スクール オブ マインズは、どちらも怪我のリスク軽減に個別のアプローチをとっています。

ストーマーズとマインズはどちらも、チーム全体に一律のアプローチをとるのではなく、個人レベルの選手に焦点を当ててトレーニングを個別化しています。このプロセスの一部としてテクノロジーを使用することで、両チームは、回避可能な怪我のリスクを軽減するために必要な変更を加える方法についての理解が深まったと感じています。

ストーマーズでスーパーラグビーに30回以上出場したロックのクリス・ヴァン・ジル氏は、アスリート間の個人差を理解するためにモニタリング技術を使用することの選手にとってのメリットについて概説した。 「毎日の健康管理と毎回のトレーニングセッション後のRPEを組み合わせることで、S&Cコーチは私たちが現在どこにいるのか、どのように感じているのかを理解しています。トレーニング不足またはトレーニング過剰の問題がある場合、彼らはそれに応じて私たちのセッションを調整し、毎日私たちのパフォーマンスを最大限に発揮できるようにします。」

同様に、マインズ・オーディガーズの男子サッカー・プログラムのヘッドコーチであるグレッグ・マルホランド氏は、カタパルト技術を使用して選手たちを毎日可能な限り最高の体調状態にすることに価値があると考えています。 「私たちは誰がプッシュされる準備ができているか、そして誰を毎日減らす必要があるかを知っています。私たちのトレーニングは、チームスポーツであっても、より個別化されており、選手たちの能力を日々最大限に発揮できるようになっています。」

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