コーチインタビュー: Valor Christian 女子ラクロス部が選手モニタリングをどのように活用しているか

2023 年 4 月 20 日

GPS追跡技術は、コーチやアスリートがあらゆるレベルのスポーツのパフォーマンスを監視する方法に革命をもたらしました。このテクノロジーにより、コーチは移動距離、トップスピード、選手の負荷、エネルギー消費など、選手の動きに関するリアルタイムのデータを収集して分析できます。

コロラド州のバロークリスチャン高校の女子ラクロスプログラムは、このテクノロジーを導入してパフォーマンスを向上させた高校の 1 つです。カタパルトワン.

Catapult One によるアスリートモニタリングの概要

同プログラムのヘッドコーチ、テリー・エリス氏は「パフォーマンスデータや情報を取得し、選手や家族に広める簡単な方法を探しているなら、カタパルトシステムとそのプラットフォームを強くお勧めする」と語った。

このデータは、トレーニングスケジュールについて情報に基づいた決定を下したり、トレーニングを調整したり、怪我を予防したりするために使用できます。このテクノロジーはプロや大学レベルのスポーツで大きな人気を集めており、現在では高校でも採用されています。 GPS追跡技術競争力を高めるために。

Valor Christian High School の女子ラクロスプログラムでの Catapult One の活用方法

学校のコーチングスタッフは導入を決定したカタパルトこのプラットフォームを使用した数多くの大学およびプロの運動プログラムを見て、全国のトップストレングスおよびコンディショニングコーチから推薦を受けた後。

「目標は、女子ラクロスプログラムを国内トップの高校プログラムにすることでした」とエリス氏は語った。

カタパルトワンは高校チーム向けに特別に構築されたソリューションで、コーチングスタッフに豊富なパフォーマンス指標を提供します。次に、コーチングスタッフはこのデータを使用して、毎日およびシーズン期間を通じて個々の女子生徒のパフォーマンスを監視します。ベースラインを作成することで、運動パフォーマンスを確認し、データに基づいて運動の練習や試合のスケジュールを調整および変更できます。このアスリートのモニタリングは、コーチが選手のパフォーマンスを向上させるデータに基づいた意思決定を行うのに役立ちます。

Catapult One では、アスリートのモニタリングに加えて、アスリートの教育、怪我のリスクの軽減、長期的な計画も可能になります。アスリートはデータを使用して自分のパフォーマンスを評価し、他のアスリートと自分を比較し、改善の余地がある領域を特定できます。コーチはデータを使用して、アスリートが休息、栄養、回復の重要性を理解し、怪我のリスクを防ぐためにトレーニングスケジュールを調整できるようにすることができます。最後に、長期計画機能により、ベースラインの作成と、選手のキャリア 4 年間にわたる運動能力の発達の測定が可能になります。

Catapult One を日常のコーチングワークフローにシームレスに統合

このテクノロジーは日常のコーチングのワークフローにシームレスにフィットし、コーチが試合の負荷に基づいて練習をより適切に計画できるようになります。

「プログラムとしての私たちの目標は、3 日以上離れたときに全員が最大ゲームロードの 75% に達するようにすることです。選手たちが試合当日に最高の状態で過ごせるように、日が近づくごとにその強度を下げていきます」とエリス氏は語った。

Catapult は、テクノロジーに加えて、サポートチーム、スポーツサイエンスの支援、ウェビナー、ライブワークショップを通じて米国全土で価値を提供しています。このプラットフォームにより、選手とコーチングスタッフは達成可能な個人のベンチマークを設定し、競争的で協力的な文化を生み出し、パフォーマンスを称賛することができます。スポーツ選手の。

高校スポーツにおけるデータ主導の意思決定の重要性

高校レベルでのこのテクノロジーの導入は、あらゆるレベルのスポーツにおいてデータに基づいた意思決定の重要性が高まっていることを示しています。 Catapult One は、バロークリスチャン高校の女子ラクロスプログラムのコーチングスタッフにとって不可欠なツールであることが証明されており、チームのパフォーマンスを向上させたいと考えているコーチ、スポーツ科学者、パフォーマンスコーディネーターにとって貴重な資産となる可能性があります。