メルボルン ユナイテッドが優勝シーズン中に PlayerLoad を使用してワークロードのバランスをとった方法

として メルボルン・ユナイテッド に向かう途中だった オーストラリアン ナショナル バスケットボール リーグ （NBL）チャンピオンシップのハイパフォーマンスマネージャー、エリック・ホリングスワースとコーチングスタッフは、物理的に敵対するプレーヤーの負荷のバランスをどう取るかについて難しい決断を迫られました。

「高強度帯に達したときにチームに何が起こったのか、そしてどうすれば選手たちをそのレベルに引き上げることができるのかについて、少し傾向があるように見えました」とホリングスワース氏は語った。

「これはすべて論理的であるように思えますが、実際には、どのようにトレーニングしたいのか、どのように練習したいのか、また、ワークロードやトレーニングの操作を通じて選手がそのような強度に達する能力をどのように作り出すのかについて、非常に良い情報を提供します」プログラム。

「それがどのように機能するか、特に一部の選手たちにとっては、シーズンを通して、週に複数の高強度トレーニングを行うことが困難であることが判明した状況に発展しました。一定のしきい値を超えるトレーニングは、試合当日の生産性の低下を意味します。そしてそれを解決するには数試合かかりました。

「ハードなトレーニングをするというコーチの哲学があり、ほとんどのセッションは高強度で本当にハードなものでしたが、それに対して異なる反応を示す選手もいます。彼らはそれを行うことができますが、試合日の土曜日または日曜日にはタンク内の量が少なくなります。

「この状況で最も良かったことの一つは、選手たちの負荷管理をそれに応じて調整することで、選手たちにさまざまな適応をもたらし、最良の結果を得るためにチームとして会って相談したことだ。

「まったく異なる反応を示す2人のプレーヤーがいる可能性があります。あるプレイヤーは、ゲーム内で最も高い作業率を持ち、最も高いパフォーマンスを発揮するプレイヤーであるかもしれませんが、作業負荷を下げるとパフォーマンスが低下します。逆に、一部のプレーヤーのワークロードが高いと、試合当日のパフォーマンスが低下する可能性があります。つまり、パフォーマンスを得るには正反対の方法があり、Catapult を介してこの種の情報を特定できることは大きなメリットであり、コーチと協力してワークロードとトレーニングを操作できるため、スマートなパフォーマンス管理につながります。

「この技術をさらに進歩させる際の興味深い矛盾の 1 つは、個性を生み出さなければならないということです。そのため、すべてを一緒に行うというチーム文化の周りに受け入れられているすべての規範が損なわれ始めます。」

メルボルン ユナイテッドは、PlayerLoad を使用して個人レベルでワークロードを管理し、パフォーマンス能力をよりよく理解するために次の方法で指標を分析しました。

• 強度
• ワークロード
• セッションあたりの平均負荷
• 特定の敵に対する負荷
• 四半期ごとのワークロード
• 週次のワークロード分散

Catapult をフルシーズン使用した後の PlayerLoad 平均は次のようになりました。

• ゲームの平均 PlayerLoad: 536
• 勝利時の平均プレイヤーロード: 528
• 損失時の平均プレイヤーロード: 553
• トレーニング中の平均 PlayerLoad: 429
• シーズンのトップ個人 PlayerLoad: 1221

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