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Fundamentos da catapulta: O que o PlayerLoad pode me dizer sobre o trabalho do atleta?

25 de julho de 2018

Treinadores, analistas e cientistas esportivos estão sempre se esforçando para quantificar o desempenho de seus atletas, mas grandes quantidades de informações podem tornar mais fácil se perder em uma avalanche de dados sem desenterrar os insights mais poderosos.

Sobre PlayerLoad

  • Medindo a carga de trabalho do atleta
  • Contexto e validade
  • PlayerLoad: contexto específico do esporte

 

Medindo a carga de trabalho do atleta

Um parâmetro que capacita treinadores, cientistas e analistas com pouco tempo é a métrica PlayerLoad da Catapult. Em termos científicos, PlayerLoad é uma taxa instantânea de mudança de aceleração dividida por um fator de escala. Em termos de treinamento, é uma medida da carga de trabalho do seu atleta.

Desenvolvido em conjunto com o Australian Institute of Sport (AIS), o PlayerLoad mede a carga de trabalho realizada independentemente da distância, por mais bem correlacionados que possam ser. Isso deixa você com um único número - obtido em ambientes internos e externos - que fornece uma visão objetiva da carga de trabalho de um atleta a qualquer momento.

PlayerLoad é medido instantaneamente (a carga de trabalho de um atleta naquele segundo) e cumulativamente (carga de trabalho total em uma sessão). Como a força de ataque do calcanhar gera acelerações verticais que alimentam a fórmula, PlayerLoad é influenciado pela distância para atletas cujo esporte envolve uma quantidade significativa de movimento.

Além disso, usando o PlayerLoad 2D, é possível omitir o acelerômetro vertical do cálculo para permitir a quantificação precisa de atletas que cobrem distâncias curtas ou cujo esporte exige que eles joguem em áreas restritas (por exemplo, badminton). É também uma ótima medida da carga de trabalho realizada em pequenos jogos nos esportes de equipe.

Contexto e Validade

As métricas de distância e velocidade são interessantes com o contexto apropriado, mas sem esse contexto podem ser limitantes, pois não capturam movimento e impacto. Oferecendo uma imagem mais completa da carga de trabalho que um atleta enfrenta, o PlayerLoad permite que você personalize e periodize cargas individuais de atletas.

Se um treinador está procurando um resumo rápido da carga de trabalho de um atleta, o PlayerLoad é capaz de fornecer isso. A métrica também pode ser usada para informar análises muito mais detalhadas, com os analistas sendo capazes de pegar o número, integrá-lo com outras métricas e criar seus próprios parâmetros personalizados para uma investigação mais profunda.

Por exemplo, PlayerLoad (PL) representado por unidade de distância percorrida ou tempo trabalhado é um excelente indicador de eficiência de movimento. Atletas mais eficientes se expõem a menos NP / min do que os menos eficientes. Monitorando os jogadores ao longo do tempo, as variações nesta métrica refletem alterações na eficiência do movimento, ou dentro de uma sessão de intensidade de exercícios diferentes.

Validado em muitos artigos de pesquisa independentes, o PlayerLoad é uma solução fácil de usar para eliminar cientificamente as suposições do gerenciamento do atleta e pode formar um ponto de referência chave no processo de monitoramento do atleta.

Contexto específico do esporte de PlayerLoad

 

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As tecnologias baseadas em GPS são usadas em todo o esporte para apoiar o monitoramento de desempenho, mas como funcionam, o que medem e como eles beneficiam atletas e treinadores?

2. Por que o monitoramento do atleta é importante?

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