Mitigando o risco de lesões durante os períodos de congestionamento do equipamento: mantendo os jogadores marginais em condição
Nosso último e-book, Mitigação do risco de lesões durante períodos de congestionamento de acessórios, analisa maneiras estratégicas pelas quais a equipe de desempenho pode ajudar seus atletas a lidar melhor com as demandas do congestionamento do equipamento.
Examinando métodos pelos quais os cronogramas de treinamento podem ser periodizados, bem como discutindo a importância da preparação do elenco e fatores de bem-estar, como dieta e sono, cada capítulo é focado em como o desempenho pode ser otimizado durante os períodos mais exigentes da temporada.
À medida que os jogos se acumulam durante os períodos mais movimentados da temporada, a rotação do time e a condição física dos jogadores marginais se tornam mais importantes do que nunca. Os treinadores podem naturalmente concentrar suas energias nos jogadores que estão na equipe titular a cada semana, mas manter os atletas nas pontas do time totalmente preparados e engajados é crucial durante os períodos de congestionamento do jogo.