Руководство по мониторингу спортсменов: 5 шагов к успеху

Введение к мониторингу спортсменов

Мониторинг спортсменов может быть, это то, о чем среднестатистический спортивный болельщик имеет лишь смутное представление, но в профессиональном спорте это стало центральной частью повседневной жизни спортсменов, тренеров и практиков спортивной науки.

С момента основания компании Catapult в 2006 году мы наблюдаем экспоненциальный рост влияния мониторинга спортсменов. По мере развития индустрии непрерывные технологические, образовательные и практические инновации породили обширную когорту спортивных ученых, обладающих знаниями и инструментами, необходимыми для оказания положительного влияния на результаты на всех уровнях спорта.

В этом блоге описаны пять областей, которые должны учитывать все практикующие спортсмены, когда начинают устанавливать ключевые процессы и рабочие процессы в своей организации. Независимо от того, работаете ли вы в профессиональной среде или внедряете мониторинг спортсменов на низовом уровне, эти пункты должны помочь сформировать ваше мышление, когда вы стремитесь поддерживать цели своей команды.

Если вы новичок в спортивной науке, мы надеемся, что эта статья окажется вам полезной, поскольку вы привыкнете к этой роли и начнете создавать новые функции в своем клубе. Надеюсь, если вы более опытны, это немного освежит ваши знания или даже напомнит вам, как далеко вы продвинулись!

—> Загрузите нашу бесплатную электронную книгу: 5 шагов к успеху с мониторингом спортсменов
Катапульта_Вектор

Мониторинг спортсменов: Начните с того, почему

Автор и эксперт по лидерству Саймон Синек придерживается простого принципа: начните с того, почему. Чтобы добиться успеха в любой сфере, Синек утверждает, что очень важно уметь сформулировать фундаментальную цель вашего дела. Люди не покупают то, что вы делаете; они покупают, почему вы это делаете. Это так же верно для спортивных ученых, как и для всех остальных. 

В любой организации получение поддержки за то, что вы делаете, имеет важное значение для устойчивого и долгосрочного успеха. Для спортивных ученых это часто сводится к четкому изложению цели и обоснования того, что вы делаете, таким образом, чтобы его могли легко понять те, кто менее разбирается в науке, лежащей в основе мониторинга спортсменов.

Не существует универсального подхода, позволяющего вашей организации полностью погрузиться в то, что вы делаете, поэтому вам нужно будет использовать свою интуицию, чтобы найти наилучший метод взаимодействия. Однако есть несколько общих правил, которые помогут вам привлечь тренеров и спортсменов на свою сторону, когда вы начнете внедрять новые процессы мониторинга спортсменов:

1 . Начните с простого

Не перегружайте спортсменов и тренеров лавиной данных или сложными процессами с самого начала. Начните с изложения основ того, чего вы хотите достичь, собирая данные, и дайте им небольшое количество ключевых идей, которые могут повлиять на их эффективность. Оттуда должно быть легче взять с собой ваших спортсменов в путешествие и начать постепенно наращивать сложность с течением времени.

2 . Доставляйте последовательное сообщение

Если вы не на одной волне с тренерским штабом в том, что касается результатов, которые вы доносите, то вы рискуете потерять доверие своих спортсменов. Для этого вам может потребоваться больше времени на налаживание отношений с тренерским штабом и обеспечение того, чтобы процессы наблюдения за спортсменами стали для них таким же приоритетом, как и для вас.

3 . Ищите общение один на один

Работа с большой группой спортсменов неизбежна при мониторинге спортсменов в командной среде, но взаимодействие со спортсменами один на один (будь то в форме обсуждения результатов или просто общего разговора), возможно, является лучшим. возможность построить хорошие отношения и привлечь людей к своим процессам.

—> Загрузите нашу бесплатную электронную книгу: 5 шагов к успеху в мониторинге спортсменов
Мониторинг спортсмена — Catapult_Vector_Device

Проявите должную осмотрительность

Если ваша организация впервые планирует внедрить мониторинг спортсменов, то, скорее всего, вы найдете на рынке технологию, которая наилучшим образом соответствует вашим конкретным потребностям, ресурсам и бюджетным ограничениям. Этот процесс должной осмотрительности может быть ключевой частью обеспечения того, чтобы мониторинг спортсменов был успешным и устойчивым в вашем клубе в долгосрочной перспективе. Приступая к поиску технологии, наиболее соответствующей вашим требованиям, необходимо ответить на ряд вопросов, прежде чем принимать решение:

1 . Каков ваш бюджет?

Понимание вашего бюджета и того, как вы можете реализовать эффективную программу мониторинга спортсменов в его рамках, имеет решающее значение для успеха вашей работы. Технологии мониторинга бывают разных ценовых категорий, поэтому определение решений, которые уравновешивают ваши требования к данным с вашими финансовыми ресурсами, является хорошей отправной точкой для процесса комплексной проверки.

2 . Какая глубина данных вам нужна?

Определение уровня детализации, который вы или ваша организация ожидаете от мониторинга вашего спортсмена, будет важным руководством для вашей должной осмотрительности. Довольны ли вы базовыми показателями объема и интенсивности или вам нужна более подробная информация? Вы хотите работать с показателями внутренней нагрузки (например, частоты сердечных сокращений) наряду с внешней нагрузкой? Различные технологии мониторинга могут иметь очень разные функции, поэтому важно определить свои ожидания на ранней стадии процесса.

3 . Что говорит исследование?

Подавляющее большинство имеющихся в продаже систем мониторинга спортсменов прошли строгие проверки в рамках исследовательских проектов, проводимых университетами. Если у вас есть доступ к научным исследованиям, они могут стать ценным ресурсом для определения точности и достоверности технологий из независимого источника.

Установив ответы на эти вопросы, вам будет проще сузить область поиска и отфильтровать решения, которые не подходят для вашей организации. Как только вы это сделаете, процесс принятия решений должен стать проще, и вы сможете начать вникать в технические и коммерческие детали оставшихся систем в вашем списке.

—> Загрузите нашу бесплатную электронную книгу: 5 шагов к успеху в мониторинге спортсменов
Catapult_Vector_Status_Indicators

Не тоните в данных спортсменов

Когда вы начинаете использовать технологии мониторинга спортсменов, количество доступных вам данных может быть ошеломляющим. Когда вы пытаетесь разобраться со всеми доступными показателями, может быть трудно понять, какая информация наиболее актуальна для ваших конкретных целей и контекстов.

Важно уделить время совершенствованию ваших процессов и определению переменных, которые лучше всего соответствуют тактическому стилю вашей команды и целям тренерского штаба. Для достижения этого может потребоваться некоторое время, но после завершения это может изменить как эффективность, так и действенность мониторинга вашего спортсмена.

В интервью Catapult первый научный сотрудник по командным видам спорта в «Лидс Юнайтед» Том Робинсон рассказал о важности оптимизации объема данных, лежащих в основе ваших повседневных операций.

«Когда мы впервые начали использовать Catapult, мы собрали много данных и рассмотрели множество переменных, и я думаю, что иногда легко потеряться в собираемых данных», — сказал Том. «Таким образом, сейчас мы находимся на том уровне, когда фактически имеем дело с относительно небольшим объемом данных.

«Ключевые переменные, на которые мы обращаем внимание, — это общее пройденное расстояние, дистанция высокоскоростного бега, дистанция спринта, ускорения и замедления. В рамках этого мы смотрим на максимальную достигнутую скорость, а также на спринтерскую кондицию и состояние подколенного сухожилия».

Найдя показатели, которые лучше всего отражают технические, тактические и кондиционные требования вашей команды, вы сможете лучше отслеживать прогресс своих спортсменов в соответствии с предъявляемыми к ним физическими требованиями.

После того, как вы избавитесь от шума и создадите последовательный и целенаправленный рабочий процесс, вы сможете оправдать ожидания тренерского штаба, повысить четкость своих коммуникаций, сэкономить драгоценное время и создать устойчивую инфраструктура производительности для вашей организации.

—> Загрузите нашу бесплатную электронную книгу: 5 шагов к успеху с мониторингом спортсменов
Катапульта Вектор Жилет

Использовать новые возможности обучения для мониторинга спортсменов

Как и любая дисциплина, основанная на науке и технологиях, ландшафт мониторинга спортсменов постоянно развивается. По мере того, как публикуются новые исследования и на рынок выводятся новые технологии, одной из основных задач, стоящих перед спортивными учеными, является просто не отставать от этого неумолимого темпа изменений.

Один из наиболее эффективных способов оставаться в курсе последних событий — это по возможности использовать возможности непрерывного профессионального развития (CPD). Такие организации, как Британская ассоциация наук о спорте и физических упражнениях (BASES) и другие региональные организации, предлагают широкий спектр курсов, охватывающих множество тем, связанных с передовым опытом мониторинга спортсменов. Эти курсы могут быть ценным ресурсом для всех, кто хочет улучшить свои знания в различных областях и научиться более эффективно применять теорию на практике.

В 2018 году Catapult запустила свои первые образовательные курсы, предназначенные для обучения спортивной науке.е студентов и практиков с введением в мониторинг спортсменов. От практического опыта работы с передовыми технологиями до изучения концепций, лежащих в основе расширенной аналитики производительности, курсы предназначены для получения практического и концептуального опыта мониторинга спортсменов. Курсы, полностью одобренные BASES, являются лишь одним из примеров некоторых ресурсов, доступных для тех, кто хочет расширить границы своего обучения и взять на себя ответственность за свое профессиональное развитие. 

Еще один эффективный способ обучения — расширить свою профессиональную сеть и учиться у практиков, работающих на разных уровнях или в разных видах спорта. На первый взгляд может показаться, что спорт высокого уровня — это несколько охраняемая отрасль, но это не так уж далеко от истины.

Подавляющее большинство практикующих постоянно стремятся учиться у своих сверстников и получать информацию от тех, кто работает в других клубах или в других видах спорта. Сделав первый шаг и обратившись к коллегам-практикующим за советом или наставничеством, вы обычно получаете новые знания, которые можете применить в своей работе.

—> Загрузите нашу бесплатную электронную книгу: 5 шагов к успеху с мониторингом спортсменов
Производительность, изменившая правила игры

Управление балансом между исследованиями и практикой

В идеальном мире исследования и практика в спортивной науке должны быть одним и тем же. В конце концов, исследователи пытаются создавать новые знания, которые приносят пользу конечному пользователю, а специалисты-практики должны хотеть участвовать в исследованиях, потому что они заинтересованы в повышении производительности в своих областях знаний.

Однако реальность может быть очень разной. Естественно, что те, кто занимается исследованиями, обычно ориентированы на глубину знаний в конкретной предметной области, в то время как практики обычно предрасположены использовать исследование как песочницу и играть с различными идеями и практиками в течение коротких периодов времени. Неизбежно, что эти различия могут означать, что отношения между наукой/исследованиями и практикой иногда могут стать несовместимыми и склонными к разрыву.

Когда вы занимаетесь наблюдением за спортсменами, важно найти баланс между исследованиями и практикой, который вам подходит. Работа в спортивной организации обычно означает существование в быстро меняющейся среде, которая имеет свой собственный набор временных, практических и бюджетных ограничений. Существует множество научных исследований, но вы должны понимать, что имеет отношение к конкретному контексту вашей практики.

Поиск правильного баланса между повседневной реальностью вашей практики и внедрением новых принципов исследования является ключом к информированию вашей работы в долгосрочной перспективе.

Выявив конкретные пробелы в собственных знаниях и практике, вы сможете начать понимать требования, которые могут возникнуть у вас в результате исследований. С этой отправной точки вы можете начать определять новые знания, которые наиболее полезны для вас, не слишком увязая в деталях больших объемов исследований.

—> Загрузите нашу бесплатную электронную книгу: 5 шагов к успеху с мониторингом спортсменов

Готовы получить конкурентное преимущество?