ElPozo Murcia является пионером в использовании технологии мониторинга спортсменов в мини-футболе
Базируется в городе Мурсия, ЭльПозо Мурсия ФС является пятикратным чемпионом Испании Primera División de Futsal.
Пионер использования решений для мониторинга спортсменов в футзале, ElPozo лидирует в этом виде спорта, делясь знаниями с другими командами и федерациями.
Недавно мы говорили с Доктор Рубен Эрреро, спортивный ученый и тренер S&C в ElPozo, чтобы узнать, как клуб использует технологию GPS для повышения производительности в одной из самых конкурентоспособных лиг мира по мини-футболу.
Использование данных в качестве мотивационного инструмента
«ElPozo FS является пионером в использовании технологии GPS в мини-футболе. В клубе мы используем устройства и данные не только как инструмент для тренерского штаба, но и для презентации игрокам и вовлечения их в процесс.
«На последней тренировке каждой недели мы публикуем общий командный отчет в раздевалке и даем каждому игроку индивидуальный отчет с подробным описанием данных, которые мы собираем по тренировкам и тренировкам.
«Показывая индивидуальную результативность таким объективным образом, мы создаем здоровую конкуренцию между игроками и мотивируем их на достижение лучших результатов в отслеживаемых нами физических параметрах. Что еще более важно, информация дает им объективную картину их прогресса, создавая дух самосовершенствования, когда они могут увидеть, что их усилия будут вознаграждены. Это помогает мотивировать их продолжать работать лучше каждую неделю».
Снижение риска травм
«Мы используем PlayerLoad как инструмент для количественной оценки внешней нагрузки. Мы используем этот параметр, чтобы узнать общий объем наших занятий и каждого задания в рамках тренировки.
«Этот процесс помогает нам отслеживать усталость, поскольку с этой отправной точки мы можем рассчитать острое: хроническое соотношение с суммой недельной PlayerLoad (усталость) по сравнению с последними четырьмя неделями тренировок (физическое состояние). Мы также делаем индивидуальное сравнение с тем же днем предыдущей недели, чтобы оценить саму тренировку.
«Объединение этой информации с другими параметрами, такими как PlayerLoad per Minute, позволяет нам количественно оценивать требования различных задач и лучше планировать каждую неделю тренировок, планируя определенные занятия или упражнения в соответствии с потребностями игроков.
«Кроме того, использование таких параметров, как анализ инерционного движения (IMA), позволяет нам оценивать количество усилий, которые игроки прилагают с разной интенсивностью, что позволяет нам индивидуализировать тренировки и даже выполнять компенсирующую работу, если это необходимо».
Управление нагрузкой для отдельных игроков
«В рамках нашего рабочего процесса мы делим тренировки на четыре задачи и используем PlayerLoad, чтобы понять, какая нагрузка будет на каждого из игроков, принимающих участие в сессии. Мы уделяем особое внимание Мигелю Саяго (Мигелин), который, несмотря на то, что ему 34 года и он склонен к травмам, считается одним из лучших игроков лиги. Я чередую его между интервалами в разных упражнениях в зависимости от объема и интенсивности, чтобы поддерживать уровень его производительности и снизить риск травм».
Обучение других клубов и федераций
«Использование нами технологии Catapult в ElPozo вызвало большой интерес в мире мини-футбола. На самом деле, нас посетило несколько различных федераций, которые хотят узнать больше о системе и рассмотреть ее внедрение в различных категориях.
«Кроме того, к нам приезжали различные клубы со всего мира, включая Аргентину, Коста-Рику и Японию, и интересовались тем, как мы работаем с GPS в футзале. Мы показываем им, как мы используем устройства, объясняем, как они помогают улучшить результаты наших игроков, снизить риск травм и количественно оценить требования спорта».