Catapult
Блог

Основы катапульты: Почему так важен мониторинг спортсменов?

3 мая 2018

Знакомя вас с наукой, лежащей в основе наших технологий, серия Catapult Fundamentals объясняет концепции и принципы спортивной науки и рассматривает способы использования систем мониторинга спортсменов для повышения производительности команды и игроков.

Ключевым событием в спорте за последние три десятилетия стало более широкое использование научных методов для информирования при подготовке и участии в соревнованиях высших достижений.

Недавние инновации позволили командам внимательно следить за выступлениями спортсменов на всех тренировках и матчах, способствуя более глубокому пониманию методов тренировок, которые приносят пользу как спортсменам, так и тренерам.

Преимущества для спортсменов

1. Количественная оценка индивидуальных сильных и слабых сторон

Учитывая уникальную физиологию каждого спортсмена, люди от природы обладают разными сильными и слабыми сторонами, а также разными уровнями потенциала для развития ключевых аспектов своей игры.

Используя научные методы для объективного проектирования и проверки программы мониторинга, дополняющей график тренировок спортсмена, становится возможным измерить прогресс по отношению к соответствующим целевым показателям.

2. Отзывы о производительности

Современные технологии отслеживания могут отслеживать результаты спортсменов в режиме реального времени и давать индивидуальную обратную связь в отношении целей отдельной тренировки или программы в целом.

Например, технология Catapult может обеспечивать обратную связь как в режиме реального времени, так и после тренировки, что позволяет тренерам принимать решения о производительности на основе объективной информации. Такой подход помогает максимально повысить безопасность и эффективность тренировок.

3. Образование

Позволяя тренерскому составу предоставлять исчерпывающую обратную связь своим спортсменам, технологии мониторинга неизменно вызывают диалог о последствиях, которые соответствующие данные имеют для результатов отдельных лиц или команды в целом.

Эти беседы дают спортивным ученым и тренерам возможность помочь своим спортсменам лучше понять значение и применение ключевых показателей эффективности. Этот образовательный процесс, в свою очередь, может привести к улучшению тренировочной практики и побудить спортсменов улучшить свое самоуправление.

Преимущества коучинга

1. Выявление талантов

Используя технологии мониторинга спортсменов, чтобы установить ряд тестов производительности, которые отражают физические и технические требования спорта, тренеры могут отслеживать развитие молодых спортсменов и отображать качества потенциальных новобранцев в соответствии со стандартами, устанавливаемыми игроками, уже входящими в состав команды.

2. Объективное планирование

Вместо того, чтобы основывать индивидуальные программы тренировок на субъективных оценках сильных и слабых сторон игрока, системы мониторинга спортсмена могут помочь тренерам количественно оценить уровень производительности спортсмена и поддержать построение тренировочных планов, специально разработанных для развития определенных областей их игры.

3. Профилирование команды

Благодаря сбору физических данных и объединению индивидуальных профилей в средние по положению или по команде тренеры могут более внимательно отслеживать общую эффективность своих тренировочных программ.

Если команда примет этот подход, собранная информация может показать, как периоды интенсивных тренировок или совместных действий влияют на общую готовность и уровни утомляемости, тем самым формируя расписание тренировок.

4. Снижение риска травм.

Наблюдая за спортсменами и развивая индивидуальные и командные базы данных с течением времени, тренеры могут лучше понять физиологию своей команды.

В рамках этого процесса тренеры могут начать выявлять «красные флажки», связанные с повышенным риском травм. Как только эти предупреждающие знаки будут установлены, персонал может принять меры для снижения или устранения этого риска, политика, которая может привести к повышению доступности спортсменов в течение сезона.

5. Реабилитационная поддержка

Используя процессы мониторинга спортсменов для установления ориентированных на данные показателей производительности для спортсменов, когда они здоровы, становится проще количественно определять безопасные и эффективные протоколы реабилитации и возвращения к игре в периоды травм.

Подробный мониторинг такого рода помогает определить время, когда повторное включение в тренировки и матчи связано с минимальным риском травм, помогая защитить спортсменов от суровости их полной программы тренировок до тех пор, пока они не вернутся к своему уровню до травмы.

Хотите узнать, как Catapult может помочь вашей команде найти конкурентное преимущество? Нажмите сюда, чтобы узнать больше о нашем ассортименте элитных решений.