Catapult
Блог

Основы катапульты: что PlayerLoad может рассказать мне о работе спортсмена?

25 июля 2018

Тренеры, аналитики и спортивные ученые всегда стремятся количественно оценить результаты своих спортсменов, но огромное количество информации может помочь легко потеряться в лавинообразном потоке данных, не обнаружив при этом наиболее важных выводов.

О PlayerLoad

  • Измерение нагрузки спортсмена
  • Контекст и достоверность
  • PlayerLoad: спортивный контекст

 

Измерение нагрузки спортсмена

Одним из параметров, который помогает тренерам, учёным и аналитикам, испытывающим нехватку времени, в равной степени, является показатель PlayerLoad от Catapult. С научной точки зрения PlayerLoad - это мгновенная скорость изменения ускорения, деленная на коэффициент масштабирования. С точки зрения тренера, это мера нагрузки спортсмена.

Программа PlayerLoad, разработанная совместно с Австралийским институтом спорта (AIS), измеряет рабочую нагрузку, выполняемую независимо от расстояния, независимо от того, насколько хорошо они коррелированы. В результате у вас остается один номер, доступный как в помещении, так и на улице, который дает объективное представление о загруженности спортсмена в любой момент времени.

PlayerLoad измеряется мгновенно (нагрузка спортсмена в эту секунду) и кумулятивно (общая нагрузка за тренировку). Поскольку сила удара пяткой создает вертикальные ускорения, которые учитываются в формуле, PlayerLoad зависит от расстояния для спортсменов, которые занимаются спортом со значительным количеством движений.

Кроме того, с помощью PlayerLoad 2D можно исключить вертикальный акселерометр из расчета, чтобы обеспечить точную количественную оценку спортсменов, преодолевающих короткие дистанции, или тех, чьи виды спорта требуют игры в ограниченном пространстве (например, бадминтон). Это также отличный показатель нагрузки, выполняемой в небольших односторонних играх в командных видах спорта.

Контекст и срок действия

Показатели расстояния и скорости интересны в соответствующем контексте, но без этого контекста они могут быть ограничивающими, поскольку не фиксируют движение и воздействие. Предоставляя более полное представление о нагрузке, которую выполняет спортсмен, PlayerLoad позволяет вам персонализировать и периодизировать нагрузки для каждого спортсмена.

Если тренер хочет получить краткую информацию о загруженности спортсмена, PlayerLoad может это предоставить. Метрика также может быть использована для более подробного анализа, при этом аналитики могут брать цифру, интегрировать ее с другими метриками и разрабатывать свои собственные параметры для более глубокого исследования.

Например, PlayerLoad (PL), представленный на единицу пройденного расстояния или отработанного времени, является отличным индикатором эффективности движения. Более эффективные спортсмены подвергаются меньшему количеству PL / мин, чем менее эффективные. Наблюдая за игроками с течением времени, вариации этого показателя отражают изменения в эффективности движений или в пределах сеанса интенсивности различных упражнений.

Подтвержденный многими независимыми исследовательскими работами, PlayerLoad представляет собой простое в использовании решение, позволяющее с научной точки зрения исключить предположения из управления спортсменами, и может стать ключевой точкой отсчета в процессе мониторинга спортсмена.

Контекст, связанный с конкретным видом спорта в PlayerLoad

 

Хотите узнать, как Catapult может помочь вашей команде найти конкурентное преимущество? Щелкните здесь, чтобы узнать больше о нашем ассортименте технологий мониторинга спортсменов.

 

/// Подробнее об основах Catapult

1. Зачем использовать технологию GPS-слежения?

Технологии на основе GPS используются в спорте для поддержки мониторинга производительности, но как они работают, что они измеряют и Какую пользу они приносят спортсменам и тренерам?

2. Почему так важен мониторинг спортсменов?

Последние инновации позволили командам внимательно следить за выступлениями спортсменов на всех тренировках и матчах, способствуя более глубокому пониманию методов тренировок, которые приносят пользу как спортсменам, так и тренерам ...

3. Использование внутренней и внешней нагрузки для ответа на вопросы о производительности

Хорошо продуманная программа тренировок подвергнет спортсменов ряду стрессов, каждый из которых вызовет утомление и адаптацию к этому стрессу в разной степени. Без объективной оценки стресса, который испытывает спортсмен, или их реакции на этот стресс, тренеры и спортивные ученые не могут количественно оценить истинную эффективность своих вмешательств ...

4. Ключевые принципы эффективной программы тренировок

При разработке программы тренировок основной целью, как правило, является оптимизация результатов спортсменов путем предоставления нагрузок, которые будут стимулировать позитивную адаптацию, не подвергая их излишне высокому риску травм ...

5. Структурирование тренировочных программ с использованием периодизации

Хотя виды спорта сильно различаются по своим физическим, техническим и тактическим требованиям, процесс построения тренировочных планов опирается на ряд общих принципов ...

6. Снижение риска травм с помощью технологии мониторинга спортсменов

В действительности невозможно количественно оценить количество предотвращенных травм, и мы фактически обращаем внимание на те факторы, которые, как было достоверно доказано, связаны с повышенным риском травм. Таким образом, то, что мы на самом деле пытаемся реализовать, - это меры, которые снижают (снижают) риск травм…

7. Оценка качества данных о производительности

По самой своей природе данные в спорте содержат шум. По мере развития технологий и создания большего количества данных важно количественно определить границы этого шума (изменчивости). Как только границы шума определены, мы можем повысить уверенность в суждениях, сделанных, когда наблюдения выходят за эти границы….