В последнем выпуске нашей серии интервью с высокопрофессиональным практикующим специалистом Крис Барнс говорит с Д-р Дэвид Опар, старший преподаватель кафедры Школа физических упражнений Австралийского католического университета, и исследователь в группе травм подколенного сухожилия ACU.
Как эксперт в исследованиях травм подколенного сухожилия, Дэвид консультируется с профессиональными спортивными командами и федерациями по всему миру, чтобы предоставить своим спортсменам научно обоснованные стратегии профилактики и лечения.
Во время интервью Дэвид и Крис обсудили ряд тем, связанных с травмами и снижением риска травм, в том числе:
- Профессиональный опыт Дэвида (00:12)
- Распространенность травм подколенного сухожилия в австралийском футболе (01:36)
- Как команды AFL предпринимают шаги по снижению риска травм? (02:55)
- Что делается для поощрения спортсменов к эксцентрическим упражнениям? (04:47)
- Увидел ли Дэвид разницу в отношении к предложениям, сделанным внешними консультантами, а не штатными спортивными учеными? (07:10)
- Каковы ключевые показатели эксцентрической силы? (09:46)
- Есть ли разные аппетиты к эксцентрическим упражнениям в разных частях света? (13:22)
- Как мы применяем результаты исследований к конкретным условиям отдельных спортсменов? (16:20)
- Важность идеи минимальной эффективной дозы в эксцентрических упражнениях (19:00)
- Общение с лицами, принимающими решения в спорте, чтобы проиллюстрировать влияние травм (24:10)
- Каково будущее исследований травм подколенного сухожилия? (27:40)
- Важность сосредоточения внимания на практических приложениях для исследований (30:10)
Хотите увидеть больше интервью с HPP? Вы можете найти их все на Канал Catapult на YouTube.