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冰球教练使用运动员监控技术的 6 个原因

2021年七月13日

运动员监测技术在足球、美式足球和篮球等运动中被教练广泛使用。这些运动的教练跟踪他们的运动员以提高表现。 冰球队也不例外。近年来,球队和教练迅速采用监控解决方案来跟踪运动员的表现。

鉴于冰上技术的迅速普及,我们与国家冰球联盟 (NHL)、NCAA 和其他世界领先联盟的教练进行了交谈。这篇博客解释了为什么监控技术对每个级别的冰球都至关重要。

冰球教练使用运动员监控技术的六个原因:

  1. 竞争优势
  2. 运动员进步与发展
  3. 减轻伤害
  4. 球员表现的客观指标(基准)
  5. 安全返回赛场
  6. 日程安排

 

Hockey Canada 和 Catapult 自己的冰球表演专家 Adam Douglas 在本次演讲中总结了冰球教练使用监控技术的原因:

 

一、竞争优势

性能跟踪允许程序:

  • 关注特定运动员的需求,提供更好的个人发展
  • 安排更有效的训练课程,让运动员保持新鲜感和参与度
  • 根据个人和团队需求设计更明智的培训课程
  • 使用绩效数据做出更明智的教练决策

 

当您培养出更好的运动员时,可以更有效地训练他们,并且可以做出更好的决定——您就让自己比对手更具优势。

—> 单击此处下载本手册,了解 Catapult 的 45 项曲棍球特定指标。

马尔默红鹰队

2. 运动员进步与发展

运动员监控允许教练根据可穿戴数据设置和监控整个赛季的基准。教练可以从季前赛(或之前的赛季)建立基准,并全年监控这些指标。结果是衡量季节和年复一年发展的更准确方法。

Catapult 具有特定的冰球指标,可用于纵向跟踪运动员随时间的发展。可以跟踪每步的平均力量,以确保运动员逐年变得更强壮。 PlayerLoad 和高强度工作持续时间(超过某个阈值的时间)可以表明,随着运动员的成熟,他们正在增加在冰上完成的工作量和强度。

3. 减轻伤害

没有什么能比名册上的一连串伤病更快地破坏一个赛季。虽然造成伤害的原因是多方面的,但可穿戴数据可以帮助提供数据,这些数据可用于尝试将伤害发生的概率转向有利的方向。

当运动员在短时间内做太多的运动或暴露在比他们习惯的强度更大的强度下时,就会发生许多过度使用伤害。基于负荷的指标,例如冰上负荷、滑冰负荷或爆发力,可用于量化在冰上进行的工作,并帮助教练在渐进式负荷结构中计划未来的训练。

从个人的角度来看,在滑冰步幅期间管理和监控不对称的能力可以为从业者提供有关运动员何时开始偏离其正常滑冰步幅模式的信息。滑冰时左右力量输出的这种变化可能表明潜在的臀部或腹股沟问题,他们可以在导致球员错过时间之前识别和纠正这些问题。

—>了解加拿大冰球协会如何使用运动员监测技术来降低受伤风险.

加拿大曲棍球

4. 球员表现的客观指标(基准)

对于教练来说,最困难的情况之一是讨论球员的表现,而运动员看不到教练组所看到的。这就是来自可穿戴跟踪数据的来源。

数字不会说谎——数据是对运动员在冰上输出的体积和强度的客观衡量标准。这可以为围绕数据提供的内容以及工作负载对冰的影响进行讨论和教育创造机会。帮助构建数字背后的背景可以帮助运动员和教练组获得改进的机会。

5. 重返赛场

当受伤确实发生时,拥有客观数据将有助于受伤运动员重返赛场。数据允许从业者设置运动员的两个个人基准,以将他们现在的位置与受伤发生前的输出进行比较。

基准也可以设置位置游戏需求,以构建强加特定需求的回归滑冰课程。这让运动员、从业者和教练组相信他们在康复过程中让运动员接受了特定于比赛的要求。

Catapult 能够测量和监测每一步的力量输出,从而让练习者在康复过程中管理滑冰负荷。与运动员一起查看数据可以帮助他们了解他们在这个过程中所处的位置。它还可以提供指导康复过程的基准背后的背景。

 

—> 了解瑞典超级冰球联盟 (SHL) 球队马尔默红鹰队如何使用运动员监控来衡量重返赛场和其他关键教练流程的关键指标。

马尔默-红鹰-1

6. 日程规划

可穿戴技术可以帮助教练规划他们的每日、每周和每月的日程安排,以确保练习和比赛的结果是正确的训练量和强度。课程准备是音量和强度之间的良好平衡——当这些变量可以被测量时,它们就可以被管理。

滑冰负荷是一个基于容量的指标,可以提供有关在会话中和每次训练中完成的工作量的信息。当结合强度指标(每分钟滑冰负荷)时,教练可以了解他们的练习选择对练习设计的影响。更重要的是,他们可以根据每周和每月的计划检查训练,以确保其具有适当的数量和强度。

看到我们的技术在行动, 安排免费演示 与我们的一位曲棍球表演专家一起, 今天

 

更多信息:

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