ElPozo Murcia 率先在五人制足球比赛中使用运动员监控技术

总部位于穆尔西亚市, 埃尔波佐穆尔西亚 FS 五次获得西班牙五人制足球甲级联赛冠军。

ElPozo 是五人制足球运动中使用运动员监控解决方案的先驱,在这项运动中处于领先地位,同时与其他球队和联合会分享知识。

我们最近采访了 鲁本·埃雷罗博士ElPozo 的体育科学家兼 S&C 教练,了解俱乐部如何使用 GPS 技术来提高世界上最具竞争力的五人制足球联赛之一的表现。

使用数据作为激励工具

“ElPozo FS 是五人制足球中使用 GPS 技术的先驱。在俱乐部,我们不仅将设备和数据用作教练组的工具,还向球员展示并让他们参与这一过程。

“在每周的最后一次训练中,我们会在更衣室发布一份总体球队报告,并为每位球员提供一份个人报告,详细说明我们按训练和训练收集的数据。

“通过像这样客观地展示个人表现,我们在球员之间创造了良性竞争,并激励他们在我们监测的身体参数上取得更好的成绩。更重要的是,这些信息让他们对自己的进步有一个客观的看法,创造一种自我完善的精神,让他们看到自己的努力得到了回报。这有助于激励他们每周保持更好的表现。”

降低受伤风险

“我们使用 PlayerLoad 作为量化外部负载的工具。我们使用此参数来了解训练的总训练量和每项任务。

“这个过程有助于我们监测疲劳,因为从这个起点开始,我们可以通过每周球员负荷(疲劳)与过去四个星期的训练(身体状况)的总和来计算急性:慢性比率。我们还与前几周的同一天进行单独比较,以评估培训课程本身。

“将这些信息与每分钟球员负载等其他参数相结合,使我们能够量化不同任务的需求,并更好地设计每周的训练,根据球员的需求规划特定的课程或练习。

“此外,惯性运动分析 (IMA) 等参数的使用使我们能够评估运动员在不同强度下的努力程度,从而使我们能够进行个性化训练,甚至在必要时进行补偿工作。”

管理个别玩家的负载

“作为我们工作流程的一部分,我们将训练课程分为四个任务,并使用 PlayerLoad 来了解参加课程的每位球员的负荷。我们特别关注 Miguel Sayago(Miguelin),尽管他已经 34 岁并且容易受伤,但仍被认为是联盟中的顶级球员之一。我根据训练量和强度轮流让他进行不同的训练,以保持他的表现水平并降低受伤风险。”

教育其他俱乐部和联合会

“我们在 ElPozo 使用弹射器技术引起了人们对五人制足球世界的浓厚兴趣。事实上,许多不同的联合会都拜访过我们,他们希望更多地了解该系统并考虑其在各个类别中的实施。

“此外,来自世界各地的多个俱乐部,包括阿根廷、哥斯达黎加和日本,都参观过我们,并对我们在五人制足球中使用 GPS 的方式感兴趣。我们向他们展示如何使用这些设备,解释它如何帮助提高运动员的表现,降低受伤风险,并量化这项运动的需求。”

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