在我们女性运动系列的第二部分中，我们介绍了在体育科技行业处于领先地位的女性，我们与凯特·斯塔尔交谈，她是两届奥运会金牌得主、英联邦运动会金牌得主和两届世界杯金牌得主与澳大利亚曲棍球队曲棍球队合作。 Kate 目前是 AFL 女子比赛中 Fremantle Dockers 的高性能经理。
当凯特·斯塔尔（Kate Starre）辉煌的国际比赛生涯结束时，和许多运动员一样，她没有明确的职业抱负，并谈到那是多么困难和混乱的时期。凯特搬到美国并在曲棍球再次开始之前在圣地亚哥开了一家咖啡馆，导致在俄亥俄州立大学担任教练职位。
2005 年，凯特回到澳大利亚成为曲棍球队的教练，帮助他们参加了另外三届奥运会。直到 2009 年，她才开始从事体能训练，并从那时起完成了体能训练硕士课程，并努力加入 弗里曼特尔码头工人 作为他们在 2018 年的高绩效经理。
虽然一路走来并不容易，但凯特很感激她提出的要求。 “我足够幸运 周围都是对在高性能运动中取得成功所需的工作质量要求极高的同事。”
凯特看到团队和个人成功的喜悦是显而易见的，她强调了她在职业生涯中能够成为成功的一部分是多么幸运。凯特任命首席生理学家和生理学家为 曲棍球 当时作为出色的女性榜样，塑造了凯特的职业生涯以及她对运动员表现的看法。
女性榜样的重要性至关重要：“精英运动对男女都是残酷的，但不能也不应该忽视体育科学，特别是力量和体能训练仍然是男人的世界。你一定要自信，证明你至少和你的男性同行一样好。”
凯特面临的最大挑战是她的运动员生涯和教练生涯重叠，是在失败后回归。 “里约奥运会让澳大利亚曲棍球的所有人都感到失望，在经历了这样的事情之后很难振作起来。”
在她目前的角色中，作为新的和不断发展的 AFLW 比赛，有很多挑战。首先，球员们没有经济上的支持，可以享受成为全职运动员的奢侈，因此，凯特对他们充满了钦佩。
“在这么多分心的事情中致力于卓越是困难的，但他们做得非常出色。”此外，从身体的角度来看，凯特发现在有限的时间内让球员尽可能健康是很有挑战性的。但每一次挑战，都会带来胜利。作为一名天生的团队合作者，凯特说：“我不相信作为一名教练，你会取得胜利，而是要分享你所在团队的成功。”她希望与她合作的每一位运动员都能取得她自己所经历的成功。
当被问及对她印象最深的人时，凯特说出了斯蒂芬·克肖的名字。斯蒂芬是一名现任曲棍球运动员，在斯蒂芬的第一次 ACL 重建期间，他与凯特一起工作。 “斯蒂芬经历了这样的转变，不仅在身体上，而且在精神上都体现了精英运动员所需的韧性和力量。”从训练 Steph 到康复，再到她的成长，Kate 很感激他们俩都做得更好。这融入了凯特整个职业生涯的热情，如果让她记住一件事，那就是“帮助运动员成为更好的运动员，让他们表现得更好。”
由于女子 AFL 比赛还处于起步阶段，Kate 认为应该有更多的信息和知识共享； “从身体发展的角度来看，最重要的事情是确保 ALFW 运动员有适当的条件来进行高速接触运动。在如此短的时间内（非 VFLW 团队为八周），必须不要浪费宝贵的几分钟。”通过监控和准确的负荷管理，它有助于让教练组提供尽可能多的刺激，而不会给运动员带来太大压力。
在接下来的十年里，凯特认为将更多地依赖科学，而不是关注教练的艺术。她反映“数据是准备、监测和康复的重要组成部分，但更重要的是，它可以帮助运动员在他们选择的运动中成为更完整、更聪明、更全面的运动员。”然而，她认为数据分析需要简化才能对运动员和教练都有用的态度源于她的比赛背景。尽管她喜欢监控和衡量，但最终目标是表现——并赢得胜利。有了这个，她给我们留下了最后的想法，即体育科学只是球员成功的一小部分； “数据的影响不应该与运动员成为最好的愿望相混淆。”
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