女性体育运动:米歇尔·特伦卡利 (Michelle Truncali),圣母大学体能助理教练

作为助理体能教练和实习项目协调员 圣母大学对于 Michelle Truncali 来说,没有哪两天是相同的。她讨论了从与学生运动员建立牢固关系的重要性到大学体育科学与专业团队的不同之处等方方面面。

“没有什么比看到一个新生成长为年轻人并在学术和运动生涯中取得成功更好的了。”很明显,米歇尔对她的职业和运动员充满热情,她一直想以某种身份从事大学体育工作。在各个体育部门实习时,她最初以为自己会成为一名体育教练,“但当我走进举重室,伴随着震耳欲聋的音乐和运动员们被推到极限的声音,我被迷住了。”

没有正确的答案或查看数据的明确方法,这是米歇尔希望在开始她的运动科学之旅之前就知道的一件事。 “在我职业生涯的早期,这个方面让我感到沮丧,因为我总是想要每个问题的答案。今天,我欢迎这一挑战。” 

在圣母大学期间,米歇尔在举重室和球场/场地上参与女子长曲棍球和排球项目的体能训练。她分析来自 Catapult 和 Forceplate 等技术的数据,并利用它来开发和实施个人和团队项目。每一天都会带来不同的挑战;每天,她都能看到运动员的数据,从许多不同的方面查看数据,并确定如何实施和传达最佳计划,使他们取得成功。

“体育表现跟我想象的完全不一样。我最初以为这只是‘把东西捡起来然后放下’,但我大错特错了。”米歇尔对运动表现背后的科学感到兴奋,尤其是身体的解剖学,以及它的复杂性和关联性。她喜欢数据、创建无限的报告并做出明智的绩效决策。 

在讨论她今天的职业生涯中的障碍时,米歇尔认为年轻是比性别更重要的问题。虽然运动成绩由男性主导已不是什么秘密,但米歇尔发现,与大多数力量教练相比,她面临的最大挑战是她相对年轻的年龄。 “当我被介绍给新朋友时,我经常被认为是一名运动员或实习生。”因此,米歇尔感到压力很大,需要证明自己作为一名严肃的力量教练的价值,但她对她的导师迈克·森博斯基 (Mike Szemborski)、埃里克·埃尔南德斯 (Erik Hernandez)、杜瓦尔·科卡尔迪 (Duval Kirkaldy) 和布里杰什·帕特尔 (Brijesh Patel) 表示高度赞扬,他们“从不将性别或年龄视为成为一名力量教练的必要条件”。一个好的力量教练”。 

米歇尔认为,迄今为止,北卡罗来纳大学体能部助理主任埃里克·埃尔南德斯对她的职业生涯影响最大。埃里克向米歇尔介绍了超越举重形式和体能训练计划的抽象概念,她的力量和体能训练方法也超越了“非黑即白的术语”。 

埃里克激发了她对不同领域的兴趣,例如筋膜释放,并且“确实投入了时间来教育我编程中的不同技术和数据实现。”这种工作关系超越了她早期的职业生涯,即使现在当米歇尔在社交媒体上发布任何内容时,埃里克也是第一个发表评论和批评的人,她对此表示欢迎。 

米歇尔经历的一项重大挑战是在为球队负责时赢得运动员和教练的尊重。 “当运动员与其他风格和方法不同的力量教练合作时,他们通常需要时间来适应我的风格。”然而,米歇尔强调开放沟通、信任和积极成果对于发展牢固关系的重要性。 

当被问及大学水平的体育科学与专业领域相比如何时,米歇尔强调,“在大学水平,这是一个相对较新且不断发展的领域。”虽然某些大学(例如圣母大学)已经接受了技术和数据的使用,但大学层面缺乏资金。米歇尔认为,未来大学将开始花费更多的 S&C 预算来资助技术。 “随着技术的发展和变得更加普遍,将需要更多针对体育数据分析的教育。”因此,米歇尔相信这将使未来的体能教练能够更好地分析数据,为运动员制定更有效的计划。

米歇尔每天都乐于享受小小的胜利。 “太多人将他们职业生涯的‘胜利’建立在球队的输赢记录上,但对我来说,没有比我帮助伤病康复的运动员再次上场更伟大的胜利了。”对于米歇尔来说,这并不是她正确完成工作的胜利,而是学生运动员的胜利,他们经历了这么多的斗争,终于可以再次享受他们的运动了。 

很明显,米歇尔与她的学生运动员之间的紧密联系使她对自己在圣母大学的角色如此投入,她给我们留下了临别感言:“我选择体育表演职业的最重要原因是我的运动员。我已经建立并继续建立的关系是我不断前进的动力。”

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