博客

运动中的女性:Michelle Truncali,圣母大学助理力量和体能教练

2019年11月1日

作为助理力量和体能教练和实习计划的协调员 圣母大学,对于 Michelle Truncali 来说,没有两天是一样的。她讨论了从与学生运动员建立牢固关系的重要性,到大学体育科学与专业团队有何不同等方方面面。

“没有什么比看到一个新生成长为一个年轻人并在他们的学术和运动生涯中取得成功更好的了。”很明显,米歇尔对她的职业生涯和她的运动员充满了热情,她一直想以某种身份从事大学运动。在各个体育部门实习时,她最初以为自己会成为一名体育教练,“但当我走进举重室,音乐爆棚,运动员被推到极限时,我被迷住了。”

没有正确的答案或查看数据的明确方法,这是米歇尔希望在开始她的运动科学之旅之前就知道的一件事。 “在我职业生涯的早期,这方面让我很沮丧,因为我一直想要每个问题的答案。今天,我欢迎这个挑战。” 

在圣母大学任职期间,米歇尔负责女子长曲棍球和排球项目的举重室和球场/场地进行体能训练。她分析来自 Catapult 和 Forceplate 等技术的数据,并利用它来开发和实施个人和团队计划。每一天都带来不同的挑战;每天,她都能看到她的运动员的数据,从许多不同的方面进行查看,并确定如何实施和传达最佳计划以使他们取得成功。

“运动表现和我想象的完全不同。我最初认为这只是'捡起东西然后放下它们',但我大错特错了。”米歇尔对运动表现背后的科学感到兴奋,尤其是身体的解剖结构,以及它是多么的复杂和相互关联。她喜欢数据,创建无限的报告,并做出有根据的绩效决策。 

在讨论她的职业生涯对她今天的职位的障碍时,米歇尔将青年视为比性别更大的问题。虽然运动表现以男性为主已经不是什么秘密,但米歇尔发现最大的挑战是与大多数力量教练相比,她相对年轻。 “当我被介绍给新朋友时,我经常被认为是一名运动员或实习生。”结果,米歇尔感到有压力要证明她作为一名严肃的力量教练的价值,但她的导师——迈克·森博斯基、埃里克·埃尔南德斯、杜瓦尔·柯卡迪和布里杰什·帕特尔——对她的导师赞不绝口,他们“从不将性别或年龄视为成为一名合格的要求”。一个好的力量教练”。 

米歇尔认为北卡罗来纳大学力量与体能助理主任埃里克·赫尔南德斯对她的职业生涯影响最大。 Erik 向 Michelle 介绍了超越举重形式和调节计划的抽象想法,她的力量和调节方法超越了“黑白术语”。 

Erik 激发了她对不同领域的兴趣,例如筋膜释放,并且“真的投入了时间来教育我在编程中使用不同的技术和数据实现。”这是一种超越她早期职业生涯的工作关系,即使现在米歇尔在社交媒体上发布任何内容,埃里克也是第一个发表评论和批评的人,她对此表示欢迎。 

米歇尔所经历的一项主要挑战是,在被赋予团队责任时赢得运动员和教练员的尊重。 “当运动员与其他风格和方法不同的力量教练一起工作时,他们往往需要时间来适应我的风格。”然而,米歇尔强调开放沟通、信任和积极成果的重要性,以建立牢固的关系。 

当被问及体育科学在大学层面与专业领域的比较时,米歇尔强调“在大学层面,这是一个相对较新且不断发展的领域。”虽然某些大学——比如圣母大学——已经接受了技术和数据的使用,但大学层面却缺乏资金。米歇尔认为,未来大学将开始花费更多的 S&C 预算来资助技术。 “随着技术的发展和普及,将需要更多针对体育数据分析的教育。”因此,米歇尔相信这将使未来的体能教练能够更好地分析数据,为他们的运动员制定更有效的计划。

Michelle 乐于享受每天的小胜利。 “太多人将他们职业生涯的‘胜利’建立在球队的输赢记录上,但对我来说,没有比我帮助过伤病康复的运动员再次上场更伟大的胜利了。”对于米歇尔来说,这并不是她正确完成工作的胜利,而是学生运动员的胜利,她经历了这么多的战斗,终于可以再次享受他们的运动了。 

很明显,米歇尔与她的学生运动员建立了牢固的联系,让她在圣母大学的角色中如此投入,她给我们留下了离别的话:“我选择体育表演职业的最重要原因是运动员。我已经建立并继续建立的关系使我保持动力。”

阅读我们之前的女性运动简介:

Hannah Jowitt,欧洲央行国际通路分析师

Kate Starre,Fremantle Dockers AFLW 的高绩效经理

Tahleya Eggers,体育科学家,Parramatta Eels

Shona Halson,澳大利亚天主教大学副教授

Cheryl Cox,加州大学伯克利分校运动表现教练

Naomi Datson,奇切斯特大学运动表现分析高级讲师

Alivia del Basso,体能教练,西海岸老鹰队